Помощь новичкам!

[cccarbon]

Такая проблема: Вибрации появляются уже после того, как я проснувшись, повернулась на другой бок. И вот они, родимые! Ну и как это использовать? ведь я уже пошевелилась и проснулась.

силовое засыпание

Зачем ей силовое засыпание????
Если есть вибрации то ты уже в ФАЗЕ грубо говоря...нужно просто попытаться встать без движений! И все!...

Об этом сотни раз говорил М.Радуга..

Вибрации это билет в ФАЗУ)))))

[lanochka]

Но я уже проснулась! Хотя нужно попробовать

[cccarbon]

Но я уже проснулась! Хотя нужно попробовать

Не важно! Проснулась ли ты или нет!)

ГЛАВНОЕ ЭТО ВИБРАЦИИ!!!!))

Они тебя выведут в ФАЗУ!

[Uragan]

Но я уже проснулась! Хотя нужно попробовать

Не важно! Проснулась ли ты или нет!)

ГЛАВНОЕ ЭТО ВИБРАЦИИ!!!!))

Они тебя выведут в ФАЗУ!

Вибрации это неглавное это несколько процентов от всех выходов....

[cccarbon]

Вибрации это неглавное это несколько процентов от всех выходов....

Это понятно.....но девушка пишет что у нее БЫЛИ ВИБРАЦИИ!

А суть моих слов - что если есть вибрации то это прямой путь к фазе!)

[cccarbon]

Ребята, если вибрации не главное для входа в фазу, а главное при пробуждении сразу попытаться разделиться (в первые 2-3 секунды), а если сделать такой эксперимент:

Завести будильник на то время когда вы обычно просыпаетесь, чтоб громкость была такая чтоб проснулся сразу же на первой секунде (продолжительность сигнала тоже должна быть 2-3 секунды максимум), и выработать у себя такой рефлекс, что при пробуждении от этого сигнала попытаться во что бы это не стало встать с кровати!

Как думаете, получится встать фантомным телом в фазе???

[lanochka]

Вообщем не получилось у меня выйти в фазу, когда я проснулась и повернулась и пошли вибрации. Встала физ. телом.

[cccarbon]

Вообщем не получилось у меня выйти в фазу, когда я проснулась и повернулась и пошли вибрации. Встала физ. телом.

Значит или вибрации "ложные" (тоесть это не те вибрации которые сигнализируют о фазе), а если уверена что это именно те вибрации то наверное не правильно делаешь техники разделения, потренируйся днем не шевелясь вставать с кровати, помогает)))

А ты делала проверку на реальность когда встала???

[lanochka]

Проверку делала и даже делала технику вращения и фантомные раскачивания, но быстро уснула...

[cccarbon]

делала технику вращения и фантомные раскачивания, но быстро уснула...

значит сознание хотело спать что даже при вибрациях и выполнении техник ты уснула. Радуга говорил что для фазы лучше когда вы выспитесь)

[Yunga]

Ребята!Вибрации это может и ключ к фазе,вот только тут ещё замок нужен.
если вибрации есть,это ещё ни говорит.Михаил всегда пишет- будь у вас их хоть куча,вы можете быть далеки от фазы.На фоне вибраций надо делать другие техники,сперва пытаться разделиться,делая,например, раскачку(самая крутая техника ИМХО),а потом уже циклы техник.

По поводу "проснулся-пошевелился" ----> Попытался,не вышло,силовое засыпание,или отложенный метод,шансы есть всегда,где-то больше,где-то меньше,но есть.Вспомните моменты,когда встаёте и что-нибудь мерещится на миг.Это говорит о ещё не совсем проснувшемся мозге.А текст,картинки,если показать их только что проснувшемуся человеку,он вообще их не может не понять(со мной так часто бывает).Отсюда вывод-каждый миг дорог =)

[cccarbon]

При пробуждении, дез движений и с закрытыми глазами, при выполнении техники фантомного раскачивания, дрожат немного мышцы физического тела, тоесть, сильное желание сделать фантомное раскачивание руки и агрессивное выполнение (как Радуга говорил) приводит к тому что немного пошивеливается рука физическая....

Вопрос:
Фантомное раскачивание руки должно только представляться, или же нужно делать какие то усилия??

Я например делаю усилия чтоб раскачать фантомную руку, но это приводит до дрожи в мышцах физических...и тело как бы напрягается...

Кто как делает эту технику???В подробностях опишите пожалуйста!

[cccarbon]

Был раз такой случай...заснул я где то в 22:00, и меня чисто случайно разбудили гдето в 00:00, в тот момент мне снился сон, очень активный сон, и когда меня разбудили то было чувство похожее на вибрации и все тело ОЧЕНЬ болело, мышцы очень болели, вроде бы меня избили 10 человек!)
Я ели живим себя чувствовал...потом еще 2 часа не мог заснуть так как тело очень болело....
П.С. до этого не делал никакой сильной физической деятельности!!!!

Чем это связанно??????????????????))))))))

[cccarbon]

А если руководить фазой (перемещение и нахождение обьектов) голосовыми командами?

Сработает?

Пример:
- За моей спиной сейчас стоит порше 911 красного цвета.

И при повороте чтоб она там стояла, именно та которую ты сказал.

Сработает?)))

[lanochka]

Думаю, что сработает, но обязательно должно быть намерение идущее изнутри.

[Boomer]

Здравствуйте! У меня тут возник такой вопрос. Начал смотреть видеокурс "Осознанные сновидения" начал смотреть только начало "Осознанные сновидения - День 1 (Часть 1)" Но вот когда Михаил начал показывать "фазы" у меня все получалось четко, я ощущал это очень реально, при этом достаточно много потел, зрачки трусились будто сошли с ума, было очень страшно и перед глазами появлялись разным ужасные картинки. Так вот, я чувствую что начинаед идти вибрация, а дальше что делать? Я еще просто недосмотрел до того момента, когда Михаил показывает "как покинуть тело". Вот все что происходило со мной это так и должно быть, или я что-то делал не правильно? И как мне поступить с видеокурсом? Смотреть и повторять за Михаилом, или делать все только во время пробуждения?

[lanochka]

Делать техники нужно после того как ты только только проснулся, но еще не совсем. Называется просоночное состояние с плавающим сознанием.

[cccarbon]

Делать техники нужно после того как ты только только проснулся, но еще не совсем. Называется просоночное состояние с плавающим сознанием.

А если посыпаешься ВСЕГДА с 100% сознанием и бодрствованием! Плавающего сознания вообще никогда не припомню за свою жизнь! Просыпаюсь по будням от будильника, и всегда с четким и ясным сознанием! А на выходных, просто просыпаюсь когда проснусь, но тоже, сонного состояния по утрам никогда не чувствовал!

Бывает только что после того как встал, через некоторое время очень хочется спать....но ФАКТ В ТОМ ЧТО ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ ПРОСОНОЧНОГО СОСТОЯНИЯ НЕТУ!...

Вот изза этого никакие техники непрямые не дают мне вибраций и соответственно выхода в фазу...=((((((((((((((((((((((((((((

[Ken]

А если посыпаешься ВСЕГДА с 100% сознанием и бодрствованием! Плавающего сознания вообще никогда не припомню за свою жизнь! Просыпаюсь по будням от будильника, и всегда с четким и ясным сознанием! А на выходных, просто просыпаюсь когда проснусь, но тоже, сонного состояния по утрам никогда не чувствовал!

Бывает только что после того как встал, через некоторое время очень хочется спать....но ФАКТ В ТОМ ЧТО ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ ПРОСОНОЧНОГО СОСТОЯНИЯ НЕТУ!...

Вот изза этого никакие техники непрямые не дают мне вибраций и соответственно выхода в фазу...=(((((((((((((((((((((((((((([/quote]

+1
Следовательно, практика пока что безуспешная...

[lanochka]

Делать техники нужно после того как ты только только проснулся, но еще не совсем. Называется просоночное состояние с плавающим сознанием.

А если посыпаешься ВСЕГДА с 100% сознанием и бодрствованием! Плавающего сознания вообще никогда не припомню за свою жизнь! Просыпаюсь по будням от будильника, и всегда с четким и ясным сознанием! А на выходных, просто просыпаюсь когда проснусь, но тоже, сонного состояния по утрам никогда не чувствовал!

Бывает только что после того как встал, через некоторое время очень хочется спать....но ФАКТ В ТОМ ЧТО ПРИ ПРОБУЖДЕНИИ ПРОСОНОЧНОГО СОСТОЯНИЯ НЕТУ!...


Ну, не думаю, что это правда. Возможно нет осознания, что есть просоночное состояние. Ну, а если и так, то можно на ночь выпить валерианки и под утро все пойдет как по маслу. Снять нужно возбужденное состояние. Да и не включай будильник. Настройся на то что сам будешь просыпаться в определенное время. Будильник здорово мешает фазе.

[cccarbon]

Ну, не думаю, что это правда. Возможно нет осознания, что есть просоночное состояние. Ну, а если и так, то можно на ночь выпить валерианки и под утро все пойдет как по маслу. Снять нужно возбужденное состояние. Да и не включай будильник. Настройся на то что сам будешь просыпаться в определенное время. Будильник здорово мешает фазе.

А вот что будильник мешает фазе это плохо...так как никогда не получалось просыпаться без движений и без открывания глаз...
У меня неделю было так: "Просыпаюсь утром, повернулся на другой бок, открыл глаза посмотрев сколько времени, и такие мысли: бля.....опять попытка в фазу провалилась..."
При том что перед сном давал себе сильную установку что проснусь без движений!...
Это привычка которая ОЧЕНЬ КРЕПКО засела за 19 лет...всю жизнь так просыпаюсь..(с движениями)....
А вот пробовал с будильником (записывал команды типа "доброе утро, не шевелись, это фаза"), то просыпался на мое удивление без движений!) НО БЕЗ ПРОСОНОЧНОГО СОСТОЯНИЯ....................................=(((((((((((((((((((((

[lanochka]

Конечно, ведь будильник на то чтобы будить. А тебе нужно плавно выходить из сна. Но ведь еще есть силовое засыпание : сразу после будильника, когда уже повернулся и проснулся, снова заснуть, но не до конца, с намерением, что "вот сейчас тело уснет, а сознание всплывет и буду делать техники."
Правда у меня силовое засыпание обычно приводит ко сну.))

[cccarbon]

Конечно, ведь будильник на то чтобы будить. А тебе нужно плавно выходить из сна. Но ведь еще есть силовое засыпание : сразу после будильника, когда уже повернулся и проснулся, снова заснуть, но не до конца, с намерением, что "вот сейчас тело уснет, а сознание всплывет и буду делать техники."
Правда у меня силовое засыпание обычно приводит ко сну.))

Ну это ты уже как бы говоришь о прямом входе...)
Ладно...буду как то пробовать еще, экспериментировать...
Так как на фазу накопилось СТОЛЬКО ДЕЛ!))))
Даже завел блокнот с планами на фазу!))))
Буду из кожи вон лезть то в фазу попаду!))

[lanochka]

Думаю тебе нужно перечитать учебник, особенно про силовое засыпание-это непрямая техника.

[cccarbon]

Правда у меня силовое засыпание обычно приводит ко сну.))

Мне один человек посоветовал, чтоб сознание проснулось при силовом засыпании, нужно включать аналитический анализ (про что то активно думать, продумывать возможные варианты чего то, каких то событий и т.д.)
И тогда когда тело заснет сознание будет поддерживать бодрствование)

[cccarbon]

Думаю тебе нужно перечитать учебник, особенно про силовое засыпание-это непрямая техника.

Та в учебнике толком ничего не написано.....только то что нужно реально хотеть заснуть, но держать активным сознание....
Я прочитал (прослушал) учебник вдоль и поперек! Пересмотрел весь семинар "Выход за 3 дня"...
Я знаю теорию в мельчайших подробностях....
Но этого мало как оказалось...
Организм упорно не хочет в фазу=)

[lanochka]

И сколько ты уже стараешься? А сны видишь? Их записываешь?

[cccarbon]

И сколько ты уже стараешься? А сны видишь? Их записываешь?

Посмотри на мою регистрацию)))))
10 мая, месяц уже......(((((

Сны вижу, временами даже очень реалистичные, мне их записывать не нужно потому что память хорошая=)))Все что вспомнил сразу после пробуждения (всегда вспоминаю сны после пробуждения, привычка), помню и на протяжении дня, если сон был ярким то запоминаю его на все 100% навсегда, а если мутный, то даже после пробуждения очень сложно вспомнить, так как сюжет очень быстро менялся и сложно уловить суть сна...

[lanochka]

Могу посоветовать тебе такую технику, может и другим пригодится.
Перед сном 1. Расслабится
2.Представить перед собой лестницу, ведущую вниз
3. Пойти по ней медленно, считая ступеньки ( их 10)
4. В конце лестницы увидеть дверь и воти в нее
5. Перед тобой будет дорожка ведущая к зданию, где большими буквами будет написано "Управление фазой"
6.Войти в это здание
7. Найти главного управляющего фазой
8.Спросить у него почему у тебя не получается выйти в фазу
9.Получить ответ, поблагодарить
10. Вернуться по той же дорожке, закрыть дверь
11.Можно подняться по лестнице и проснуться, а можно спокойно уснуть

[cccarbon]

8.Спросить у него почему у тебя не получается выйти в фазу
9.Получить ответ, поблагодарить

=)))))))))))))))
И как же я получу ответ???????
Я же еще не буду спать!))Это будет только мое воображение!))