как понимать?

[Alex Blind]

Довольно давно увлекся самопознанием, расширением восприятия и смещением точки сборки, пытался практиковать ОС, но результата, хоть и сомнительного, смог добиться только один раз, и то интуитивно. Но разговор не об этом) Буквально вчера посмотрел первую лекцию Михаила в Москве и решил приступить к более открытой практике. И так, вот что я получил в первый же день:
Проснулся, понял что надо делать какую то технику. Что именно делал вспомнить не могу, вроде как даже ничего, потому что почти сразу началась вибрация. Не было бы её - я сразу мог сказать что это сон, но она была очень сильной и интенсивной. Ко всему прочему добавилось и усиленное сердцебиение. Решил что надо разделяться, начал вставать и...понял что не могу пошевелиться. Даже глаза открыть и то невозможно, не могу точно сказать сколько так пролежал, потому что воспоминания довольно туманные. Когда всё закончилось я просто открыл глаза и пытался понять что вообще произошло.
И так, вопрос: что это было такое???

[Sparkling]

сонный паралич... подробности ищите на форуме