Оказывается, визуализация или представление свастики над телом включает осознанность в сновидении! Вполне вероятно, что в долгосрочной перспективе свастика займёт почётное место в арсенале практика ОС. А может даже станет эмблемой ОС...
Техника довольно проста: на засыпаниях надо визуализировать свастику над телом, и в сновидении тогда включится осознанность. Кроме того, визуализация свастики внутри сновидения перманентно включает сознание.
Но есть 1 главный нюанс, без которого ничего работать не будет. Тело поделено условно на горизонтали (чакры), которым соответствует своя форма свастики. Соответствующая форма является подходящим ключом. Например, макушке головы соответствует левозакрученная свастика, ягодицам - правозакрученная, груди - крест (что выходит самое простое для визуализации). Остальным горизонталям тела (чакрам) соответствуют промежуточные формы, которые чуть посложнее визуализировать. Например, для лба (аджны-чакры) соответствует левозакрученная свастика с длиной внешних линий 4/5 по отношению к линиям её центрального креста, а для тимус-чакры это значение составит 1/5.
Ниже приведена иллюстрация для запоминания какого вида свастику (по отношению к внутреннему наблюдателю) надо визуализировать над какой частью тела для достижения позитивного эффекта.
Скачать иллюстрации:
http://faza.magix.net/swastika-chakras.pdf
http://faza.magix.net/swastika-chakras.svg
http://faza.magix.net/swastika.pdf
http://faza.magix.net/swastika.svg