для новичков помощь в развити фаз.

[Meron]

Сегодня ночью я испытал интересный опыт. Лёжа на кровати я смотрел на комнату, яркости которой хватало чтобы различать предметы. А из окна светил луч света прямо на стену. И тут я начал смотреть на это яркое пятно в стене и фокусировать зрение. В последнее время я практикую одну фокусировку, в котором зрение скорее становится мутным и расплывчатым. Так вот, после 2-3 с такого зрение это яркое пятно стало пропадать, а затем картинка начинала темнеть. Спустя нескольких попыток я смог продержаться так 10-15 сек, а уже на этих секундах я ничего не видел перед глазами, только черную картинку. В обычный вид все возвращалось когда я терял концентрацию. Как думаете?

[Mira Shards]

Уррра!!! Получила книгу Ирины Лачиновой " Выход в Астрал. Дневник Ани "))
Теперь буду наслаждаться чтением) если есть такие же одержимые фазой, как я, то рекомендую приобрести дневник этого практика 😉

Эх, не люблю я читать... но доверюсь твоим выжимкам, если что интересное будет ;)

Спасибо за доверие:)

Удивительно, но даже я почти попадаю под эти критерии..

Конечно, попадаешь:)

[Фазергуд]

Привет всем, кто в теме. Тока сейчас нашел твою тему, Эс, но не долистал еще до туда, где упражнение на память есть. Может и не в этой теме? Ладно.
Я вот по поводу расфокусировки зрения. Вспомнил, что еще с садика наблюдаю всякие кружочки и палочки перед глазами. Они плавают туды сюды и если чуть двинуть направление взора в сторону, то и они плывут туда же. При этом, естественно, фокус на остальном происходящем вокруг теряется. Мне еще постоянно воспиталка кричала – хватит спать! Но спать так весело ;)
Потом я стал фокусировать поток то на этих кваказябрах, то на остальном реале. Частенько так делал. При этом нередко возникало легкое головокружение и подташнивание. Потом только узнал, что это гимнастикой для глаз зовется и удобно это делать стоя у окна и переводить фокус от того, что за окном и на тюль. А подташнивание это эффект от сигналов зрительного нерва. А кваказябры это, наверное, пылинки на поверхности глаза.
Может и не в тему, но как то летом обнаружил интересное явление. После пробежки по стадиону я разлегся на скамейке и уставился в голубое небо. Тучек не было. Смотрю на свои плавающие кваказябры, потом перевожу фокус на глубину неба. А объектов то в нем нет. Потом еще раз. И тут стал замечать как идет снег! Это были очень яркие, мелкие и круглые типаснежинки и они летели к земле быстрым потоком как в снежную бурю. Проморгался – картинка пропала. Потом, почти сразу снова полетели. Долго глючил в небеса, потом чуть не заснул. Еще солнце ярко светило и будто усиливало этот эффект. Даже глазам было слишком ярко. Это то уж точно не пылинки, а какие то другие частицы.
В ту ночь была нормальная четкая фаза, при том ночью, а не утром как обычно. К тому же следующий день был рабочий и фазить я особо не планировал. На следующий день я уже активней на стадион шагал и небо было чистым. Думаю тут фишка в активации лобных долей мозга. К примеру, после тратаки просто на черную точку, до того момента как она исчезать начнет, на отложенном, у меня практически всегда фаза четкая.
И еще соображение. Такие бы картинки, да распечатать и упражняться с ними не через ПК и тем более не через см.фон или планшет. А то мозг понять не может походу – ему зрение ухудшать или третий глаз развивать :) Хотя, с другой стороны, яркость помогает.

[S1908]

Привет всем, кто в теме. Тока сейчас нашел твою тему, Эс, но не долистал еще до туда, где упражнение на память есть. Может и не в этой теме? Ладно.
Я вот по поводу расфокусировки зрения. Вспомнил, что еще с садика наблюдаю всякие кружочки и палочки перед глазами. Они плавают туды сюды и если чуть двинуть направление взора в сторону, то и они плывут туда же. При этом, естественно, фокус на остальном происходящем вокруг теряется. Мне еще постоянно воспиталка кричала – хватит спать! Но спать так весело ;)
Потом я стал фокусировать поток то на этих кваказябрах, то на остальном реале. Частенько так делал. При этом нередко возникало легкое головокружение и подташнивание. Потом только узнал, что это гимнастикой для глаз зовется и удобно это делать стоя у окна и переводить фокус от того, что за окном и на тюль. А подташнивание это эффект от сигналов зрительного нерва. А кваказябры это, наверное, пылинки на поверхности глаза.
Может и не в тему, но как то летом обнаружил интересное явление. После пробежки по стадиону я разлегся на скамейке и уставился в голубое небо. Тучек не было. Смотрю на свои плавающие кваказябры, потом перевожу фокус на глубину неба. А объектов то в нем нет. Потом еще раз. И тут стал замечать как идет снег! Это были очень яркие, мелкие и круглые типаснежинки и они летели к земле быстрым потоком как в снежную бурю. Проморгался – картинка пропала. Потом, почти сразу снова полетели. Долго глючил в небеса, потом чуть не заснул. Еще солнце ярко светило и будто усиливало этот эффект. Даже глазам было слишком ярко. Это то уж точно не пылинки, а какие то другие частицы.
В ту ночь была нормальная четкая фаза, при том ночью, а не утром как обычно. К тому же следующий день был рабочий и фазить я особо не планировал. На следующий день я уже активней на стадион шагал и небо было чистым. Думаю тут фишка в активации лобных долей мозга. К примеру, после тратаки просто на черную точку, до того момента как она исчезать начнет, на отложенном, у меня практически всегда фаза четкая.
И еще соображение. Такие бы картинки, да распечатать и упражняться с ними не через ПК и тем более не через см.фон или планшет. А то мозг понять не может походу – ему зрение ухудшать или третий глаз развивать :) Хотя, с другой стороны, яркость помогает.

да эти точки яркие и точне не пылинки так обычные пылинки движутся медленно, а они перемещаются с большой скоростью и намного ярче чем пылинки. присмотрись к пальцам расфокусированным зрением увидишь много таких частиц исходящих из рук они прямо потоком идут из нее. это прана мы ей дышим насыщаем ей свое тело а потом она через руки ноги выходит. это типа круговорот энергии в нашем теле.
такие частички еще хорошо видны на снегу или просто присмотришься к земле и увидишь.
ну вот я вижу эти частички переливаются в воздухе а поверх них пылинки летают более грубые. пылинки не всегда видно, только когда они в вохдухе :) прану же всегда видно.

[S1908]

Сегодня ночью я испытал интересный опыт. Лёжа на кровати я смотрел на комнату, яркости которой хватало чтобы различать предметы. А из окна светил луч света прямо на стену. И тут я начал смотреть на это яркое пятно в стене и фокусировать зрение. В последнее время я практикую одну фокусировку, в котором зрение скорее становится мутным и расплывчатым. Так вот, после 2-3 с такого зрение это яркое пятно стало пропадать, а затем картинка начинала темнеть. Спустя нескольких попыток я смог продержаться так 10-15 сек, а уже на этих секундах я ничего не видел перед глазами, только черную картинку. В обычный вид все возвращалось когда я терял концентрацию. Как думаете?

это переключение зрение во внутреннее зрение. такой эффект бывает когда долго смотреть открытыми глазами в одну точку.
у тебя внутреннее зрение темнота так? а вот у меня внутреннее зрение полуцветные картины. так вот во время переключение все зрение переключается туда. я тоже удивлялся когда начинал видеть полуцветные картины вживую перед глазами как в фазе.
чтобы развить внутреннее зрение надо развивать 3 глаз (мои упражнения).

[Фазергуд]

Привет всем, кто в теме. Тока сейчас нашел твою тему, Эс, но не долистал еще до туда, где упражнение на память есть. Может и не в этой теме? Ладно.
Я вот по поводу расфокусировки зрения. Вспомнил, что еще с садика наблюдаю всякие кружочки и палочки перед глазами. Они плавают туды сюды и если чуть двинуть направление взора в сторону, то и они плывут туда же. При этом, естественно, фокус на остальном происходящем вокруг теряется. Мне еще постоянно воспиталка кричала – хватит спать! Но спать так весело ;)
Потом я стал фокусировать поток то на этих кваказябрах, то на остальном реале. Частенько так делал. При этом нередко возникало легкое головокружение и подташнивание. Потом только узнал, что это гимнастикой для глаз зовется и удобно это делать стоя у окна и переводить фокус от того, что за окном и на тюль. А подташнивание это эффект от сигналов зрительного нерва. А кваказябры это, наверное, пылинки на поверхности глаза.
Может и не в тему, но как то летом обнаружил интересное явление. После пробежки по стадиону я разлегся на скамейке и уставился в голубое небо. Тучек не было. Смотрю на свои плавающие кваказябры, потом перевожу фокус на глубину неба. А объектов то в нем нет. Потом еще раз. И тут стал замечать как идет снег! Это были очень яркие, мелкие и круглые типаснежинки и они летели к земле быстрым потоком как в снежную бурю. Проморгался – картинка пропала. Потом, почти сразу снова полетели. Долго глючил в небеса, потом чуть не заснул. Еще солнце ярко светило и будто усиливало этот эффект. Даже глазам было слишком ярко. Это то уж точно не пылинки, а какие то другие частицы.
В ту ночь была нормальная четкая фаза, при том ночью, а не утром как обычно. К тому же следующий день был рабочий и фазить я особо не планировал. На следующий день я уже активней на стадион шагал и небо было чистым. Думаю тут фишка в активации лобных долей мозга. К примеру, после тратаки просто на черную точку, до того момента как она исчезать начнет, на отложенном, у меня практически всегда фаза четкая.
И еще соображение. Такие бы картинки, да распечатать и упражняться с ними не через ПК и тем более не через см.фон или планшет. А то мозг понять не может походу – ему зрение ухудшать или третий глаз развивать :) Хотя, с другой стороны, яркость помогает.

да эти точки яркие и точне не пылинки так обычные пылинки движутся медленно, а они перемещаются с большой скоростью и намного ярче чем пылинки. присмотрись к пальцам расфокусированным зрением увидишь много таких частиц исходящих из рук они прямо потоком идут из нее. это прана мы ей дышим насыщаем ей свое тело а потом она через руки ноги выходит. это типа круговорот энергии в нашем теле.
такие частички еще хорошо видны на снегу или просто присмотришься к земле и увидишь.
ну вот я вижу эти частички переливаются в воздухе а поверх них пылинки летают более грубые. пылинки не всегда видно, только когда они в вохдухе :) прану же всегда видно.

Я сижу на работе около микроволновки. Пищу разогреваю и взгляд как всегда в расфокусе, наблюдаю опять свои кружочки. Что то еще мельтешит к микроволновке. Если перевожу взгляд в сторону, то мельтешение замедлено. Печь дзынькнула - движение везде одинаковое. Офигеть! Вот почему нас на природу тянет. Там приборов всяких нет и движуха плавнее.
Тока разогрел и ты написал. Столько наблюдений за полчаса :)

[S1908]

Привет всем, кто в теме. Тока сейчас нашел твою тему, Эс, но не долистал еще до туда, где упражнение на память есть. Может и не в этой теме? Ладно.
Я вот по поводу расфокусировки зрения. Вспомнил, что еще с садика наблюдаю всякие кружочки и палочки перед глазами. Они плавают туды сюды и если чуть двинуть направление взора в сторону, то и они плывут туда же. При этом, естественно, фокус на остальном происходящем вокруг теряется. Мне еще постоянно воспиталка кричала – хватит спать! Но спать так весело ;)
Потом я стал фокусировать поток то на этих кваказябрах, то на остальном реале. Частенько так делал. При этом нередко возникало легкое головокружение и подташнивание. Потом только узнал, что это гимнастикой для глаз зовется и удобно это делать стоя у окна и переводить фокус от того, что за окном и на тюль. А подташнивание это эффект от сигналов зрительного нерва. А кваказябры это, наверное, пылинки на поверхности глаза.
Может и не в тему, но как то летом обнаружил интересное явление. После пробежки по стадиону я разлегся на скамейке и уставился в голубое небо. Тучек не было. Смотрю на свои плавающие кваказябры, потом перевожу фокус на глубину неба. А объектов то в нем нет. Потом еще раз. И тут стал замечать как идет снег! Это были очень яркие, мелкие и круглые типаснежинки и они летели к земле быстрым потоком как в снежную бурю. Проморгался – картинка пропала. Потом, почти сразу снова полетели. Долго глючил в небеса, потом чуть не заснул. Еще солнце ярко светило и будто усиливало этот эффект. Даже глазам было слишком ярко. Это то уж точно не пылинки, а какие то другие частицы.
В ту ночь была нормальная четкая фаза, при том ночью, а не утром как обычно. К тому же следующий день был рабочий и фазить я особо не планировал. На следующий день я уже активней на стадион шагал и небо было чистым. Думаю тут фишка в активации лобных долей мозга. К примеру, после тратаки просто на черную точку, до того момента как она исчезать начнет, на отложенном, у меня практически всегда фаза четкая.
И еще соображение. Такие бы картинки, да распечатать и упражняться с ними не через ПК и тем более не через см.фон или планшет. А то мозг понять не может походу – ему зрение ухудшать или третий глаз развивать :) Хотя, с другой стороны, яркость помогает.

да эти точки яркие и точне не пылинки так обычные пылинки движутся медленно, а они перемещаются с большой скоростью и намного ярче чем пылинки. присмотрись к пальцам расфокусированным зрением увидишь много таких частиц исходящих из рук они прямо потоком идут из нее. это прана мы ей дышим насыщаем ей свое тело а потом она через руки ноги выходит. это типа круговорот энергии в нашем теле.
такие частички еще хорошо видны на снегу или просто присмотришься к земле и увидишь.
ну вот я вижу эти частички переливаются в воздухе а поверх них пылинки летают более грубые. пылинки не всегда видно, только когда они в вохдухе :) прану же всегда видно.

Я сижу на работе около микроволновки. Пищу разогреваю и взгляд как всегда в расфокусе, наблюдаю опять свои кружочки. Что то еще мельтешит к микроволновке. Если перевожу взгляд в сторону, то мельтешение замедлено. Печь дзынькнула - движение везде одинаковое. Офигеть! Вот почему нас на природу тянет. Там приборов всяких нет и движуха плавнее.
Тока разогрел и ты написал. Столько наблюдений за полчаса :)

еще заметь если глубже точек смотреть заметны движения типа белая дымка. какбы тонкие белые и движутся похоже на эфирные существа или животные в вто как я в последнем ВТО видел полупрозрачную собаку подбежавшую к моему лицу в моей комнате. я описывал.
ну я к такому видению еще прихожу. похоже она оно с каждым днем лучше и лучше становится.

[S1908]

как интересно животные оказывается во всю фазят похоже лучше нас :)

[fenjka_]

Привет!
Сегодня было интересное приключение, прямо как из учебника Радуги: сначала ЛП и вставание астральным телом, причем так тяжело, что я в процессе поверила, что встаю физикой, забила на это в полувисячем положении (полулежа, ноги уже на полу), думаю, вот дура, все испортила, потом вдруг гул в ушах и стало выталкивать через нижнюю половину тела. Потом сразу проснулась. Подробно в дневнике опишу.

[Meron]

Сегодня ночью я испытал интересный опыт. Лёжа на кровати я смотрел на комнату, яркости которой хватало чтобы различать предметы. А из окна светил луч света прямо на стену. И тут я начал смотреть на это яркое пятно в стене и фокусировать зрение. В последнее время я практикую одну фокусировку, в котором зрение скорее становится мутным и расплывчатым. Так вот, после 2-3 с такого зрение это яркое пятно стало пропадать, а затем картинка начинала темнеть. Спустя нескольких попыток я смог продержаться так 10-15 сек, а уже на этих секундах я ничего не видел перед глазами, только черную картинку. В обычный вид все возвращалось когда я терял концентрацию. Как думаете?

это переключение зрение во внутреннее зрение. такой эффект бывает когда долго смотреть открытыми глазами в одну точку.
у тебя внутреннее зрение темнота так? а вот у меня внутреннее зрение полуцветные картины. так вот во время переключение все зрение переключается туда. я тоже удивлялся когда начинал видеть полуцветные картины вживую перед глазами как в фазе.
чтобы развить внутреннее зрение надо развивать 3 глаз (мои упражнения).

Темнее зрение становится только ночью, а днем скорее расплывчатое. Было у меня такое же зрение когда я о чем то задумывался, а затем осознавал и пытался удержать. Так для чего нужно это внутреннее зрение?

[Mira Shards]

Привет!
Сегодня было интересное приключение, прямо как из учебника Радуги: сначала ЛП и вставание астральным телом, причем так тяжело, что я в процессе поверила, что встаю физикой, забила на это в полувисячем положении (полулежа, ноги уже на полу), думаю, вот дура, все испортила, потом вдруг гул в ушах и стало выталкивать через нижнюю половину тела. Потом сразу проснулась. Подробно в дневнике опишу.

Fenjka, твоя история похожа на мою вчерашнюю:)
Уловила пробуждение, сразу появился гул в ушах, в первые секунды я даже не поняла, что этот гул - звук того пространства, я сразу подумала, что этот звук из квартиры, поэтому наоборот старалась " уйти " от него, применила СЗ, потом снова этот гул, только сильнее.
Я, вместо того, чтобы его просто усилить и разделиться с телом, начала раскачивать фантомную руку, и она таки у меня вывалилась из физической, но в середине тела чувствовалось залипание. Гул ещё стоял в ушах, но уменьшался, потом исчез и меня засосало в тело.
Гул - это была подсказка, та подсказка, о которой написано в нашем Учебнике, но я ее не распознала, так как такие подсказки редко на моем опыте бывают, всегда приходится применять техники, а тут такой подарок. Встала и подумала: " Ну я и дура!! ")))) 😂
Запорола так тупо...)

[S1908]

Привет!
Сегодня было интересное приключение, прямо как из учебника Радуги: сначала ЛП и вставание астральным телом, причем так тяжело, что я в процессе поверила, что встаю физикой, забила на это в полувисячем положении (полулежа, ноги уже на полу), думаю, вот дура, все испортила, потом вдруг гул в ушах и стало выталкивать через нижнюю половину тела. Потом сразу проснулась. Подробно в дневнике опишу.

Fenjka, твоя история похожа на мою вчерашнюю:)
Уловила пробуждение, сразу появился гул в ушах, в первые секунды я даже не поняла, что этот гул - звук того пространства, я сразу подумала, что этот звук из квартиры, поэтому наоборот старалась " уйти " от него, применила СЗ, потом снова этот гул, только сильнее.
Я, вместо того, чтобы его просто усилить и разделиться с телом, начала раскачивать фантомную руку, и она таки у меня вывалилась из физической, но в середине тела чувствовалось залипание. Гул ещё стоял в ушах, но уменьшался, потом исчез и меня засосало в тело.
Гул - это была подсказка, та подсказка, о которой написано в нашем Учебнике, но я ее не распознала, так как такие подсказки редко на моем опыте бывают, всегда приходится применять техники, а тут такой подарок. Встала и подумала: " Ну я и дура!! ")))) 😂
Запорола так тупо...)

нормально и не такое бывает. один раз я почувствовал что уносит из тела выталкивает наклоняет и открыл физически глаза. и прервалось.

[Mira Shards]

нормально и не такое бывает. один раз я почувствовал что уносит из тела выталкивает наклоняет и открыл физически глаза. и прервалось.

Ну вот:) с навыком отработается)

[fenjka_]

Вот, отчиталась про сегодня :-): viewtopic.php?f=5&t=15466&p=455575#p455575

[suffocate]

Ваши рассуждения про зрение напомнили мне, как я видел комнату на 360 градусов. Эс, у тебя было такое?

Это очень странно, когда ты видишь всё, что спереди, сзади, сверху и снизу. Удержал я это одну секунду, но мне хватило.

[S1908]

я видел такое один раз когда сильно раскачал 3 глаз. я видел закрытыми глазами кровать и сквозь нее пол. это гдето полчаса длилось)
да зрением было похоже на 360 потому что там не физически видишь (закрыты же глаза).
зрение можно поворачивать это похоже на зрение не глазами, а как бы линзой собирающей мир. куда повернул линзу там и видишь.
это зрение похоже аналогично зрению с закрытыми глазами просто надо усилить восприятие для этого нужны специальные активации.

[suffocate]

Я удержал одну секунду, потому что это было давно и тогда я только начинал. Это было как побочное явление от моей сильной натуги. Одна секунда, потому что я не стал больше и меня не хватает надолго.
Но было это не как линза, а просто, ты видишь всё из одной точки. А эта точка - ты.

[S1908]

а ну это просто выход в ментальное тело - ты точка. раз 30 такое было :)

[S1908]

а ну это просто выход в ментальное тело - ты точка. раз 30 такое было :)

интересны состояния которые именно из бодрствования происходят даже не в зоне бодрствование-сон я про такие рассказываю =)

[suffocate]

а ну это просто выход в ментальное тело - ты точка. раз 30 такое было :)

Не знаю, я как то не очень верю во все эти астральные ментальные дела, вернее в их разделение

[S1908]

старайся получить опыт)

[suffocate]

а ну это просто выход в ментальное тело - ты точка. раз 30 такое было :)

интересны состояния которые именно из бодрствования происходят даже не в зоне бодрствование-сон я про такие рассказываю =)

Наверное я тебя понял) Прости, мы на разных уровнях) Ты уже на небе совсем :)

[S1908]

верить или не верить бессмысленно пока нет опыта.

[suffocate]

верить или не верить бессмысленно пока нет опыта.

Я понимаю, вообще то я сам так всегда считал, но по иронии сейчас об этом ты говоришь мне :)

У меня просто не получалось многое и мне не давали возможности. И мне приходилось бороться со многими фантазерами, чтобы добиться правды.
Я знаю, что у тебя получается очень многое, я просто хочу добиться правды

[suffocate]

И я тебе верю, может наложилось не то понимание что ли, даже и не знаю. А может просто это нормально, что каждый к чему то относится по разному :)

И если честно... я умираю, стоя на месте :( то есть, без нового своего опыта...

P.S.: Больше я не оффтоплю, извини

[S1908]

И я тебе верю, может наложилось не то понимание что ли, даже и не знаю. А может просто это нормально, что каждый к чему то относится по разному :)

И если честно... я умираю, стоя на месте :( то есть, без нового своего опыта...

P.S.: Больше я не оффтоплю, извини

ничего поможем) так ты тоже не сиди, делай упражнения из моей темы, я там много привел.

[suffocate]

И я тебе верю, может наложилось не то понимание что ли, даже и не знаю. А может просто это нормально, что каждый к чему то относится по разному :)

И если честно... я умираю, стоя на месте :( то есть, без нового своего опыта...

P.S.: Больше я не оффтоплю, извини

ничего поможем) так ты тоже не сиди, делай упражнения из моей темы, я там много привел.

Я не могу все время жаловаться или рассказывать, как я живу и почему на форум даже не заходил. Я почти каждый день ложусь или ложился с попыткой выхода, даже если мне спать оставалось 5 часов и я был уставший или даже больной.

[S1908]

И я тебе верю, может наложилось не то понимание что ли, даже и не знаю. А может просто это нормально, что каждый к чему то относится по разному :)

И если честно... я умираю, стоя на месте :( то есть, без нового своего опыта...

P.S.: Больше я не оффтоплю, извини

ничего поможем) так ты тоже не сиди, делай упражнения из моей темы, я там много привел.

Я не могу все время жаловаться или рассказывать, как я живу и почему на форум даже не заходил. Я почти каждый день ложусь или ложился с попыткой выхода, даже если мне спать оставалось 5 часов и я был уставший или даже больной.

так ты начни наши упражнения и начнет получаться :)

[S1908]

как раз будет пример другим)

[suffocate]

У меня нет времени, как же ты не поймешь. Откуда начать что-то делать, если вот только сейчас у меня появилось пару часов вне сна тут посидеть?

Прости, злюсь немного...