Вряд ли, чтобы от молитвы возникали ощущения энергии.Crusader wrote: И энергетические ощущения тоже есть от молитвы,
Скорее всего, энергия осталась у Вас ещё после дыхательных упражнений.
На начальных этапах тренировки бесконечное повторение молитвы работает как метод остановки мышления.
Как долго Вы можете продержать внутреннюю тишину?