Как уловить момент когда проснулся?

[Denver3009]

А то все время просыпаюсь и кажется ,что минут пять уже как проснулся?

[Аирнокс]

Denver3009 Ну и что что кажется. Надо все равно первым делом стараться разделиться с телом. А если не вышло- делать техники. Даже если прошло пять минут, то шансы есть. А если на самом деле прошло меньше, то шансов еще больше. Кроме того, так постепенно вы натренируетесь автоматически разделяться и можете успешнее поймать момент пробуждения, раньше.

[Macross]

Для всех ваших многочисленных вопросов есть специальный раздел.