Дневник прозы

[проза]

Привет странник ххх!!! Ты прав, первые впечатления от первых выкатываний притупились и уже кажутся просто сном.Тут на форуме я прочитала,что у многих так и бывает. Сегодня в обед, после долгого перерыва, опять толи сон,толи фаза.Короче в этот раз не выкатилась,а просто встала с кровати.Помню.что вроде проснулась.думаю надо вставать,но опять задремала и втала.Опять тру руки,зрение есть,но почему- то я никогда даже не думаю о своём теле,есть оно на кровати,нет- ли?.Мне всё время кажется,что это я физическим телом встала.И уже по проторенной дорожке к окну.Летаю,какие-то люди бегут и кричат" ОНА летит".Ну что то всё дальше похоже совсем на сон .кажется никакой реалистичности.Конец в том,что я пытаюсь вернуться домой,но дом не мой и год не наш.Я в другом времени.Я в раздумье как попасть домой и тут начинаю ощущать себя на кровати.Даже если это не фаза ,а просто сон,всё равно в тему. Да вспомнила,когда встала,то помнила,что надо углубляться,но бысто про это забыла и ничего не делала,просто летала.

[странник ххх]

летаеш значит растеш))) помниш из детства???

[Валери Первая]

проза, вот и я ещё своего тела ни разу не видела - и не вспоминаю о нём там. Помню только - что надо побыстрей от него удрать подальше :).

[проза]

Я вроде и не помню,что надо удрать,но где -то это сидит.Скорей,скорей идти ,взлететь.Ну а дальше бывает весь план забудется и вообщем -то становится похоже на сон,что огорчает.Хочется реалистичности.Ну я ещё молодой фазёр,надеюсь натренируюсь.Опыт других здорово помогает

[проза]

Странникххх в детстве я летала во сне,ну когда приснится,а теперь я как "самолет". У меня план взлететь и я отталкиваюсь ногами от воздуха и лечу,но уже давно,давно не расту....

[проза]

Да,с париходом лета практика конкретно тормозится.Появилось больше работы,вследствие больше устаёшь и проснуться в нужный момент никак не получается.Вроде в 6 часов встанешь ,установку на дальнейшие просыпания дашь,но сама спишь,как сурок до полного подъёма.Как то надо усилить намерение.Вчера надо было встать пораньше,чтоб ехать с сыном сдовать анализы,так я подскочила без всякого будильника.Установка сработала.Надо установку усилить и на просыпания для выхода в фазу.

[странник ххх]

я так понимаю ....что фаза напрямую зависит от отдохнувшего состояния))) а ято думаю, чего у меня это дело так тормозиться.... правильно, я просыпаюсь только тогда когда организм полностью отдохнет и востановиться....так не ужели я так и не попаду в астрал(((

[проза]

У меня это было так: я проснулась в начале 8 и ещё спать хочу.Тоесть организм не совсем выспался.Вспоминаю о фазе сквозь сон.как бы наполовину сплю.Начинаю или сразу выкатывсться или применяю плавание, и помню только один взмах руками или полтора и как бы засыпаю крепче.но о выкатывании помню,как сон, и тело как-то само начинает катиться,при этом присутствуют обрывки мыслей типа" Сейчас как грохнусь на пол",но потом как будто опять уснёшь и окажешься на полу.А потом действуешь по плану который сохранился в голове,если чего не помнишь ,то и не делаешь.Сколько было фаз,все они были около 8 часов или чуть позже,с условием, если легла спать не позже 12 и сразу уснула ,а не ворочалась до 2 часов ночи.Вот, Странникххх и делай выводы.Вроде должен быть отдохнувшим,а вроде и не совсем.Наверное у каждого по своему.Вот уже давненько не получалась фаз,тоже никак не получается опять поймать это состояние сознания.

[странник ххх]

да..будем работать над этим)))

[проза]

Сегодня всю ночь лил дождь и только под утро утих. Я так крепко уснула утром,при открытом окне,что даже шум за окном не будил меня.В какой то момент вспомнила про фазу и оказалась на палу,как всегда, возле своей кровати.встаю, и уже один и тот же, повторяющейся сюжет, к окну и летать.Местность была незнакомая.Зато было всё так красочно,ярко.Помню думала,что очень реалистично и при этом ещё старалась ощупывать себя.Кроме этих полётов ничего не помню,дальше я как бы переходила в сон без пробуждения.По крайней мере я не помню,чтоб полёт обрывался осознанием себя в кровати.Сон ,как всегда-нагромождение всякой неразбирихи.Затем опять мысль о фазе ,опять выкатывание и мысль из плана-открою дверь.а том то что было по плану.открываю дверь и попадаю в сон со всякими персонажами,которые начинают со мной общаться.Это уже вроде совсем не фаза.Вообщем было сложно отличить обычный сон от фазы.И была ли вообще это фаза.?Может-это был сон про фазу?

[странник ххх]

привет...тебя почитал , вспомнил песню машины времени "он был старше ее"

[странник ххх]

а я так щас хочу попробывать техники "я сплю" и "ящик апельсинов"... на форуме нашел...ты не пробавала???

[проза]

Пробовала и "я сплю" и "ящик апельсин",видимо я не предрасположена к прямым выходам.Можешь почитать дневник Руль." Трактат о засыпании" Я тоже упорно отслеживала состояние засыпания.У "Руль" получился прямой выход ,а у меня нет. и я больше стала ловить утренние пробуждения,хоть какой то результат есть.А попытками прямых выходов я зарабатываю бессоницу. Хотя днём,когда отслеживала момент провала в сон ,были интересные моменты в виде мужских голосов в моей голове,о чем беседуют не понять.Только раз разобрала,как мужской голос говорит: "не будешь осозноваться, унесу твою голову; и раз ощущение,что у меня нет головы.Вот прикол ,представляешь.Видимо М. Р прав сначала нужно освоить непрямые выходы.

[странник ххх]

а есть еще люди вобще не предрасположеные ко всяким таким заморочкам походу... от непрямых техник просыпаюсь в любое время оканчательно( от прямых надоедаед ждать хоть чего то ...я даже картинки никакие не вижу , не говоря там про всякие вибрации)))

[проза]

Да не растраивайся.У меня тоже нет и не было вибраций,хотя я долго билась над прямыми выходами.А картинки появляются,при засыпании,но уцепится хоть за одну так и не получилось.чуть сосредоточила на ней внимание и уже ясное сознание,выскочила из просоночного соостояния. Так что этот вариант я тоже оставила.А про окончательное просыпание-это значит слабое намерение или лень просто проснуться пораньше.Не можещь ты окончательно проснуться часов так в 5,все равно спать охота и башка тяжёлая. И если после этого просыпания часов в 5, запраграмируешь себя проснуться через час,то проснёшся( сонный.вялый невыспавшийся) вот тогда и лови фазу.Это ,как мне кажется от привычки спать.Мой муж всегда встаёт 5.30 или в 6 и как то разом,вроде храпит,храпит-раз ноги с кровати сбросил и пошёл,всё выспался.Ты не из той ли породы? А есть,кто и до 11 проспит,его разбудешь,он помычит и дальше спать.Вот таким фазу легко ловить.Я тоже плохо себя програмирую.Если куда-то надо ехать или зачем-то надо рано встать,я никогда не просплю,а вот ловить фазу,просто ленюсь.Хочу спать и всё тут.А когда высплюсь,тут у меня никакой фазы не получается.А что у тебя нет предрасположенности не правда,она у всех есть,только кому даётся легко,а кому нет.Неужели в твоей жизни ни разу не было самого элементарного,особенно в детстве.Сильно хочешь в туалет,а встовать неохото и снится сон,что ты встал и идёшь и начинаешь делать своё дело и просыпаешься на грани. Или ходил выключать телевизор,а проснулся он себе работает.Это и есть тот самый выход.Так реально встал,выключил телек и лёг опять спать.Только без углублений и удержаний.Может оно всё проще,чем мы себе представляем поэтому и тормозим.

[странник ххх]

пасибки тебе .. да в том то и дело ...таких похожих случаев полно))) сегодня даже во сне в зеркало смотрелся, одна сторона коротко стрижена , а вторая волосатая))) так вот ходил за машинкой и стригся....так все реально было...проснулся , ноги и руки как ватные...начал делать техники , и вроде начал проваливаться....как провалился , так и все - баста! - выспался)))
,,,,,,,,,а вобще я смотрю что у девченок с этим делом как то намного проще))) а форум так вобще прикольно почитать....все деляться на: или с детства фазят и им ненужны никакие заморочки с техниками...или краем уха услышали про это дело и сразу в первую ноч во все тяжкие как професианалы в этом деле))) а тут пробуеш , пробуеш...если б не верил в это дело давно сказал что это все лажа какаята)))

[проза]

Спасибо не за что.И не у всех девчонок тоже всё получается.Вот у меня опять полный затор.Ни снов про фазу ни самой фазы.Не получается поймать именно то состояние,когда ещё спишь,но частично уже и не спишь.Просыпаюсь полностью .как и ты.А если начинаю делать техники ,то окончательно просыпаюсь.Тут ведь всё дело в секундах.Упустила момент и можно встовать.Что-то надо поменять,а что не пойму.Надо ещё раз М.Р. почитать.

[странник ххх]

проза как так???? чего нас бросила??? )

[проза]

Привет, странник ххх! Совсем не бросила.Просто уехала с детьми на дачу.Ну а там столько работы.что я вечером падала,радостная.что можно наконец -то уложить свою тушку на кровать и тут же засыпала.А утром просыпалась без всяких мыслей о фазе и вспоминала о ней .только когда уже повернулась или потянулась.Вообщем , для фазы тоже нужен определённый настрой и не загннное тело.В последнюю неделю работы стало меньше и стали сниться сны о фазе.Выкатываюсь,что-то там делаю.но это только сон.Сейчас дома.Немного разгребём с делами и возобнавлю практику. Так что я опять с вами.

[проза]

Сегодня утром скатилась с кровати и оказалась в незнакомим помещении.Почему то на полу седят знакомые девчонки и ругаются на меня.Вставай уже ,говорят,хватит спать.А я хочу заняться своими выкатываниями.Я опять ложусь на кровать и опять выкатывыюсь,но опять они меня дальше не пускают.Тогда я опять ложусь и решаю взлететь и пролететь мимо их. Приподымаюсь над кроватью,в обнимку с подушкой и медленно лечу,ну тут внезапно появляется муж и хватает меня за ногу за щиколотку.Я окончательно очнулась ,только ощущение от руки мужа на щиколотке, долго держалось. Так и не поняла.что это было сон или фаза?

[проза]

Что-то совсем скучно стало. Ничего толкового не получается.Пробовала и прямой выход.так интересно,тело как будто летает над кроватью,такое лёгкое,но между тем я ощущаю и своё физ. тело.лежащее на кровате. Пробовала провалы сквозь кровать.лечу,лечу вниз, а затем медленно поднимаюсь и опять лежу на кровате.Сознание слишком чёткое и не хочет впадать в дрёму.Наверное это всё и не плохо в качестве тренировки тонкого тела,но дальше дело не идёт.

[проза]

Наконец то после долгого перерыва получилось скатиться с кровати и не раз. Около 8 часов я проснулась, болит голова. Встала.приняла таблетку и легла опять.Уснула по -видимому быстро,потому-что не помню,чтоб крутилась с боку на бок.Я вроде и совсем не просыпалась,а как бы вспомнила ,что нужно выкатиться.Скатилась легко.Такое реальное ощущение,что лежу на полу и опять в одеяле.Встаю,прямо спеленутая в этом одеяле,с трудом избавляюсь от него.Зрения нет,всё темно,начинаю тереть ладони икажется ,как будто один глаз слегка приоткрылся,следом другой и я зрячая уже иду в другую комнату.Там муж и дети.У мужа почему-то испанская бородка,чему я удивляюсь и говорю ему об этом.Удержания и углубления не делала,забыла. Оказываюсь опять в кровати и опять выкатываюсь,только на другую сторону кровати.Тоже путанье в одеяле,опять иду в комнату.Муж уже без бородки.Я вспоминаю об удержании,начинаю всё разглядывать.подпрыгивать, взлетела,но как то тяжело.Опять кровать и я уже просто опускаю ноги и встаю с кровати.Всё таже комната,теже люди,опять летаю.Опять кровать и опять выкатывание,при этом я слышу какой то шум в ушах, похожий на вой ветра.Уже в комнате огромное окно,а за ним люди. сочная зелень,вода.Думаю ,у нас теперь что ли наводнение.Опять захожу в комнату и вспоминаю,что у меня нету плана действий,вот я и хожу по кругу и не знаю,чем заняться.Решаю надо бы с однокласником встретиться что ли.Но уже опять кровать.И обдумывание о встрече прояснило сознание ,ветер в голове затих и больше выкатываний не получилось.Я пропустила в основном все свои действия в фазе,много писать ,да и не к чему.Просто ещё раз отмечаю для себя.Обязательно иметь в голове план действий, иначе не нахожу чем там заниматься.Не получается так,вот попаду в фазу ,а там придумаю.Там у меня плохо думается.Про удержание и углубление и то не сразу вспомнилось.Да,когда первый раз выкатилась,прыгала,прыгала,чтоб взлететь и не могу и решила,раз летать не получается,значит я в реале и сразу кровать.Про остальные проверки тоже не вспомнила.Когда окончательно проснулась время было 9-25.

[проза]

Опять какой то затор,изчезли фазы.Ну никак не попасть в это нужное состояние,когда вроде спишь и между теи и не спишь. Утром все вроде так же ,но не получается выйти.Зато картинки перед глазами яркие,яркие, но уцепиться ни за одну не получается. Вроде и смотрю понарамно(помню об этом), но картинка начинает таять ,а не приближаться ко мне. Читаю книгу Михаила" для ленивых" Всё конечно здорово.Но в голове вопрос,а где же у меня сбой? Где мои фазы?

[проза]

Сегодня проснулась от чьих-то разговоров в моей квартире.Встала а у меня народ. Какие- то знакомые люди, ну как- то подзабытые ктоже это,думаю?.Ну и решила их повыгонять.Усиленно выгоняла,а одна знакомая просит маринованных помидор.Они стоят в банках,такие красные,красивые.Я её угощаю помидорами.И ещё много чем занимаюсь,пока до меня не доходит опять какой то шум.И я опять просыпаюсь,теперь по настоящему. Соображаю,что это был толи сон,то ли фаза. Очень уж всё было яркое,обычно мои сны черно-белые. А вот ощущения выкатывания так и не появляются больше.

[Морской волк]

Соображаю,что это был толи сон,то ли фаза. Очень уж всё было яркое,обычно мои сны черно-белые.

Получается сны чёрно-белые,а фазы-цветные ? Так что ли ?

[проза]

Да,если это просто сон,то он обычно черно белый. В нём я никогда не вижу себя т.е только знание что это я.А в этом сне я четко вижу своё тело,котороё встаёт с кровати,одевает тёплый голубой холат.И в этом сне много эмоций,прям как в настоящей жизни. Ну может это и сон такой яркий.