В какое время суток вы чаще входите в фазу

[Михаил РАДУГА]

Отметьте, когда вы чаще входите в фазу.
Я в 6-9 ч.

[XALM]

С момента просыпания и до обеда. Особенно если встать рано, прогуляться (ничего не делать!, просто ходить или сидеть) и потом опять лечь.
Сразу после обеда. Причём если прилёг сразу, в течении не более 15 минут.
Не получается, после активного общения, просмотров телевизора.

[darhan]

ночью всегда)) как нету времени в другое время суток....

[АSTAROT]

Согласен с Михаилом для меня так же это 6-9 ч утра,на втором месте любой дневной сон после 13ч,на третьем ночной сон около 1ч ночи после непродолжительного сна если лег поздно и сон не очень спокойный например душно в комнате,жарко и т.п

[Киберпанк]

3-6 ч.

[добрадор]

С 9-12

[swift]

3-6 ч. В это время суток легче получается, да к тому же почти нет "негативных" фаз. Словами мистиков, в этот период мне кажется, что "вибрации выше". В начале практики пробовала 21-0.00 ч. (WILD) и 15-18 ч. (NILD, Nap Induced Lucid Dreams, по Лабержу). 21-0.00 ч. - больше страхов и тревожности, 15-18 ч. - поверхностые сны, на грани пробуждения, есть осознанность во сне, но нет глубины, трехмерности, есть плоские цветные картинки; после них - вялость, муть; путь к ночной бессоннице. 9-15 ч. - слишком разбужена и занята повседневными мыслями и делами.

[raasakh]

Конечно лучше получается когда выспишся, но иногда и посреди ночи прокатывает. У меня примерно соотнашение 4/1.

[Хищная тень]

Я пользуюсь техникой осознания во сне, поэтому чаще ночью.

[Апрельский зяблик]

С 3 до 6 утра, особенно если спать лечь после 2 часов. Также в любое время при переутомлении или болезни.

[Звездоцап]

9-12, ибо засыпаю поздно.

[Yunga]

С 3 до 6 В среднем,хотя я редко обращаю внимание на время!

[GHOST]

не знаю как у остальных, у меня главный критерий для выхода - это хорошо выспавшееся тело...
да, это может быть и утро, но утром обычно некогда, т.к люблю поздно ложиться и встаю в последний момент... а вот если день свободен и нет никаких важных дел, то, устроив "тихий час" или часа 2-3 могу выйти с очень высокой степенью вероятности... а вот ночью я просто усну...

[Word]

Отметьте, когда вы чаще входите в фазу.
Я в 6-9 ч.

У меня тоже лучше всего по утрам получается. В 6-11 часов. В осознанных сновидениях.

[Алексей Корешков]

Не могу ответить корректно. Чаще с 6-9 утра. Но вот гиперреалистичность, глубина и продолжительность сна, проще достигаются с 0.0 по 5 ночи.

[Ледокол]

Как правило, когда перед сном всерьёз настраиваюсь проснуться утром без движения и делать техники, то меня вышвыривает в фазу примерно через полтора часа после засыпания, без всяких техник (вероятно - конец первого цикла сна). А поскольку я ложусь поздно - в 2-3 ночи, то получается, что чаще всего выход приходится на 4-4.30. После этого утром уже не до техник ))

[RedWings]

Осознание во сне чаще всего в 6-9 ч.

[Tor]

отметил с 6-9
но если точнее с 6-11 =)
иногда с 6-8 невсегда и потом еще второй заход с 8-11 чаще

[Macross]

В основном после 5 часов утра.

[Snake_019]

с 6 до 8 утра, если прямые то с 12ч ночи

[Ingvarr]

Всегда было днем. Точного времени не помню

[belosnezhka]

Ответила с 6 до 9, потому что заметила: в это время получается лучше всего. Правда из-за ранних утренних подъёмов на работу приходится делать попытки в ночное время, но тогда часто просто вырубает на техниках.

[Изоморф]

Самое лучшее время для меня с 8 до 9.30 или ночью с 3 до 5

[Malva]

С 6 до 9 утра, когда уже светло в квартире, хотя в фазе частенько все-равно темно

[ВАЙТМАН]

Тоже с 6 часов и до 9 часов утра. Непрямыми техниками входа в фазу.

[Злодейка]

6-7 утра - это время, когда мне вообще ничего не надо делать для выхода, достаточно просто находиться в постели. Выход в это время происходит сам собой.

[Lasurie]

3-6 утра, практически 100% выход. Где-то около 5 мгновенный "сруб" и погнали.

[Аирнокс]

3-6 канешно. Редко бывает после 6-ти.

[Lambruska]

Чаще- это дневной сон,а так после 04:00 утра.

[Antari]

3-6 часов утра.
Заметила, что фаза случается чаще всего, когда:
1) организм уже набрал тот необходимый минимальный срок сна (4-5 часов)
2) было уже 1 или 2 просыпания для похода в туалет и проч. Вроде бы у меня никогда не случалось фазы или осознанного сна в первой части сна (именно в эти первые 4 часа, когда организм набирает силы), в этот период даже сны то очень трудно запомнить (а последние под утро запросто), ни то что в фазу выпрыгнуть.