Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Энергия человека - это прежде всего движение. Самое простое что мы можем сделать для "разгона" энергии - разогнать своё тело. Само движение может идти: на работе, на прогулке, другое действие подкреплённое мотивацией.

1. Чтобы было энергии больше самое простое что можно сделать - зря энергию не тратить.
2. Огонь - тоже её повышает. Если сидеть около костра, энергия быстрее восстанавливается.
3. Чистая вода - это хорошо для внутренних сил.
4. Недолгое голодание временно повышает энергию.
5. Наоборот - определённая пища повышает энергию. В частности бананы, яблоки, лимоны, апельсины. Тут ещё нужно смотреть на свои ощущения. Для кого-то и жареная картошка с котлетой даёт хороший прирост.
6. Мощный поток энергии создаёт эмоциональный фон. При сильных эмоциях - сильна и энергия.

На нас влияют и разные географические места. На разных территориях разная энергия. Если мы куда-то приходим - это может повысить эмоциональный фон и энергетику тоже.

Некоторые вещи как артефакты сохраняют и даже аккумулируют определённую энергию. Если вы часто что-то держите в руках - это может немного повышать вашу мотивацию (и как следствие энергию).

Некоторые люди используют тонизирующие вещества - энергетики, кофе, Coca Cola (холодные напитки с СО2), шоколад, мороженое. Они повышают силы .... минут на 20-30.

энергия - это твои цели, чем выше цель , тем больше энергии

Чем выше цель - тем больше её потенциальная энергия и тем больше работы надо совершить для её достижения. Но и движения после достижения цели будет больше :-)

Большое количество мечтаний серьёзно понижает силы и энергию.

Общественная работа - тоже до определённого момента повышает энергию.

Вспоминая, что вы чувствовали, когда находились в определенном режиме, вы можете восстановить силу этого момента в одно мгновение.

Энергия накапливается в нашей одежде и вещах которые мы носим. Особенно в носках.

Кстати "черти" любят тырить носки, это связанно с энергией в нижней кромке ног - после того как летуны почти всю силу нашу употребляют они оставляют немного - она сосредотачивается в районе ног. Носки этот отпечаток энергии сохраняют сильнее. Да и обычная футболка/рубашка тоже годятся.

Тут на одном канале сообщили, что благовонии (которые поджигают и они дымят ароматами) - это тоже энергия. Их в частности делают чтобы "откупиться" от духов.

Очень чистая охлаждённая и отстоявшаяся вода - тоже хорошо для энергетики.

Да и обычная сойдёт без примесей из под земли. Это уже можно сказать Святая вода. По сравнению с тем, что пьют жители городов)

Они вообще впринципе воду не пьют. Чаи, кофе гоняют. Обычная вода им не вкусная говорят)
Ухаха

А потом жалуются на болезни вызванные обезвоживанием.
Ухаха)

Для социума чуть ли не единственной формой просвещения является телевизор.

YouTube плохо справляется с функцией популяризации науки и здоровья.

Калтент формируется за счёт истории. И тут подвох.
Стоит один раз попасть не на ту тропу, *уй потом вылезешь.))

Поэтому и не попадает в умы толпы инфа - про воду, её функции, и что нужно её пить.

А разговаривая с человеком ты с ним не разговариваешь на самом деле. Он тебя не слышит) он слушает свои мысли о тебе.
Ухахах

Так что говори не говори, толку никакого нет.
Всё бессмысленно в мире абсурда

Дополнительно
15. эфирные масла (например, лимона, мяты, хлеба) могут стимулировать бодрость и улучшить концентрацию.
16. чередование горячего и холодного душа стимулирует кровообращение.
17. фокусировка на позитивных моментах, снижение числа негативных новостей.
18. прослушивание бодрой музыки улучшает настроение и энергию тоже.
19. легкий массаж помогает (особенно женщинам) снять напряжение и улучшить кровообращение.
20. ограничение времени работы за компьютером и гаджетами иначе это повышает тревожность.
21. поддержание уровня витаминов группы B, витамина D, витамины С, магния, железа, немного кальция и цинка.
22. уборка в квартире - это порядок и дома и в голове.
23. изменение места пребывания (локации).
24. использование светотерапии - другие цвета в комнате снижают риск депрессии.
25. переключение между разными видами деятельности
26. окружить себя любимыми делами.
27. Зеленый чай и какао мягко стимулируют нервную систему (но не больше 1 чашки в день).
28. Не забывайте фиксировать свои успехи.

Душа зависит от магнетизма (сердца), магнетизм (кручение чего-либо) создаёт энергию.

29. Энергию всегда кто-то контролирует, если не вы то кто-то другой.
30. Энергия может состоять из существ и если часто использовать бесовскую энергию, то со временем можно перейти под контроль существ этой природы.
31. Развитие личности и духовные практики позволяют взять часть энергии под контроль (даже бесовскую).

Всё, материя, атомы, всё окружение, все существа и все миры состоят из энергии. И осознание того что ты составляющая частица, одно целое с этой энергией, даёт тебе энергию.