AstralHacker wrote:Задачка для 3-го класса: берете начало времени на сон (23ч), берете конец времени на сон (8ч), получаете общее время проводимого сна (9ч) - его умножаете на 40-80% (9ч*40%=3.6ч, 9ч*80%=7.2ч), полученные результаты прибавляете к началу времени на сон и получаете диапазон времени для выполнения техники после сна (2.6ч-6.2ч).
Понятно! По другому это еще отложенный метод называется если что)).
Меня привлекла данная техника потому что вчера ночью я как раз лампочки во сне крутил, ну вы знаете наверное что если вы во мраке, во сне, это тоже частично уже можно считать фазой, но с очень низкой осознанностью... В общем, стою я, кручу во сне лампочку (в реале у меня везде люстры висят не дотянутся) пытаюсь свет включать, думаю блин перелагала что ли... и в друг, до меня доходит что я кручу лампочку стоя рядом с включателем, ну стою кручу лампочку и включателем еще щелкаю, в этот самый момент зажигается свет фонарика в моей руке, я разворачиваю ладонь и вижу что это не фонарик а ладонь моя свиться как фанарик...)) Я несколько раз осознался вчера во сне, но так и не смог взят сон под полноценный контроль, а сегодня захожу смотрю техника лампочки,у меня раз так, дежавю, я же вчера пол ночи в полумраке лампочки крутил во сне))). Обязательно попробую эту технику.

"Куда направлено внимание — туда и течёт энергия" Куда мысль — туда энергия. А где сейчас Ваша энергия?