Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Ищу любую информацию, связанную с влияние здорового питания на осознанные сновидения, воображение, работу мозга.

Я сыроед уже лет 15, время от времени ем сыр..

azrahal wrote:Я сыроед уже лет 15, время от времени ем сыр..

жизнь не удалась, больше нечем заняться?

maracasi wrote:

azrahal wrote:Я сыроед уже лет 15, время от времени ем сыр..

жизнь не удалась, больше нечем заняться?

Я все время пытаюсь улучшать свою жизнь, придумываю что-то новенькое.
Черт с ним с сыром, главное аппетит во время еды :)

По сыроедной теме, вполне подойдёт сыровяленая колбаска :)


Особенно хорош испанский хамон, и чоризо :)
И конечно казахские казы )))

maracasi дыхание оказывает больший эффект на здоровье и на выходы в фазу. Попробуйте задержки дыхания на выдохе, оптимальное время задержки 100 сек. И с психологической точки зрения менее затратно, чем сыроедение.

Macross wrote:maracasi дыхание оказывает больший эффект на здоровье и на выходы в фазу. Попробуйте задержки дыхания на выдохе, оптимальное время задержки 100 сек. И с психологической точки зрения менее затратно, чем сыроедение.

Это мне незачем, я скоро буду засыпать за 5-10 секунд.Я сплю полифазным сном, у нас группа,у ребят уже получилось выходить прямым(в любое время) и осознаваться в 1й фазе.
Я просто хочу улучшить здоровье.Кстати и вам советую если хочешь в любой момент выходить прямым , без 15 мин лежания. Вот тут найдешь инфу - http://vk.com/newpeople_polifaz_son

Я читала у Сета про такой сон.он утверждает что это самый правильный сон.
Но проблема человечества в том что не каждый может жить в таком режиме.есть работа дети дом.так что это можно использовать в качестве эксперемента на определённое кол-во времени.
А в качестве повседневки сложно

LEA-ANGEL wrote:Я читала у Сета про такой сон.он утверждает что это самый правильный сон.
Но проблема человечества в том что не каждый может жить в таком режиме.есть работа дети дом.так что это можно использовать в качестве эксперемента на определённое кол-во времени.
А в качестве повседневки сложно

Я знаю что это полезно, самый простой пример кроме фактов, так спал Лонардо Да Винчи, а как известно он сам сделал себя.Он плохого для здоровья и ума не делал.
А современный опыт показывает неоспоримую пользу не только во времени.Хотя для меня самый банальный факт - это то что дети спят полифазным сном, пока их не переучат.

Так я разве говорила что это как то вредит?
Я говорю что в нашей повседневной жизни сложно жить с таким режимом дня.
если конечно у тебя есть в банке лимон баксов и работать не надо.тогда можно жить по любому трафику

Я бы очень хотела бы попробовать этот режим.Но......

LEA-ANGEL wrote:Так я разве говорила что это как то вредит?
Я говорю что в нашей повседневной жизни сложно жить с таким режимом дня.
если конечно у тебя есть в банке лимон баксов и работать не надо.тогда можно жить по любому трафику

Пассивный доход решит твою проблему, я решил.Причины и возможности.

maracasi wrote:... Я просто хочу улучшить здоровье. ...

Задержки дыхания как раз этому и способствуют. Кстати, слышал и вполне убежден что это возможно, выходить в фазу на задержке дыхания, то есть практически мгновенно.

Помню в детстве нас 8-10 летних пацанов кто-то научил быстро выходить в “фазу”. Один встает спиной к стене в подъезде, набирает полные легкие воздуха и задерживает дыхание. Другой со всей силы давит ему двумя руками на грудь. Через 5-10 секунд первый отрубается. Сам испытал это. Передо мной пронеслась вся моя жизнь до того момента, правда очень смутно.
Ноги сразу подкашиваются, один пацан себе чуть голову не разбил об ступеньки, другие его поймали и посадили. Потом чтобы оживить его надавали ему по щекам, некоторые сами приходили в себя через минуту. Все пацаны видели разные глюки в этом состоянии. Интересна физиология этого процесса. Но считаю, что это опасно. Может так сердце останавливается и получается клиническая смерть.

shan задержка дыхания - это не совсем то, о чем вы пишите, в описанном вами, идет игра с давлением, в задержке дыхания с уровнем кислорода в крови и намерением. Выйти в фазу через задержку дыхания сразу, не получиться, этому надо учиться. Для выходов через задержку, хорошо подойдет йоговская схема дыхания 1-4-2, по сути это та же задержка.