Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

В очередной раз пытаясь попасть в фазу решила использовать метод удержания осознания при переходе в сон. Легла вечером с четким настроем. Несмотря на все старания очень быстро просто уснула))). Снится мне что вот я лежу пытясь выйти в фазу, и тут чьи то пальцы меня под ребра и подымают(тело остается внизу). Я походила по кровати,но мне так не по себе от этого состояния,что я хочу лечь в тело,но меня опять подымают. В этот момент я проснулась, и в первый момент все казалось таким реальным, но очнувшись совсем, как бы протрезвела, и от реальности не осталось и следа. Обидно мне стало за такие розыгрыши моего мозга или подсознания,нечестно это)))

фиерия wrote:В очередной раз пытаясь попасть в фазу решила использовать метод удержания осознания при переходе в сон. Легла вечером с четким настроем. Несмотря на все старания очень быстро просто уснула))). Снится мне что вот я лежу пытясь выйти в фазу, и тут чьи то пальцы меня под ребра и подымают(тело остается внизу). Я походила по кровати,но мне так не по себе от этого состояния,что я хочу лечь в тело,но меня опять подымают. В этот момент я проснулась, и в первый момент все казалось таким реальным, но очнувшись совсем, как бы протрезвела, и от реальности не осталось и следа. Обидно мне стало за такие розыгрыши моего мозга или подсознания,нечестно это)))

... это еще ничего ... бывает проснешься ... поймешь что в реале, а потом еще раз проснешься ))) .. в общем всегда делай тест на реальность ))

а расскажи как ты используешь метод удержания сознания ?

У меня так тоже бывало- раза 3 просыпания,понимания что сон и опять просыпания. На одном форуме писали что это полусон. А чтоб удержать сознвние ,когда начинает накрывать волна засыпания(тело раслабяет и тяжелеет),то сознание начинает затуманиваться-так вот этому надо мешать. Старайся засыпая остаться умственно трезвым. Представь что ты на вахте ,все звуки слушай,и все контролируй.Вот так моэно перетащить осознание в сон.

3 просыпания еще нормально =) вот раз восемь подряд проснешься тогда можно паниковать начать - что не проснешься =) уже никогда =) , ну так почти все с этим ложным пробуждением сталкиваются рано или поздно
продолжай в том же духе и рви свою реальность в клочья =)

100% поддерживаю настрой- хватит быть намертво приклеенными к реалу ...