Ищу учителя!

[Khaal]

Я выдам тебе мой коронный номер, на раскачивание мозговой решетки.
Возьми что нибудь в руки,например: карандаш в левой и карандаш в правой.
Поставь их на растоянии 10-15 см от глаз, на уровне глаз.См 40 друг от друга.
И теперь смотри правым глазом на левый карандаш, а левым на правый. По началу не долго там и 1 минуты хватит.
Повторяй так несколько раз. у меня плывут мозги от этого упражнения.потом некоторое время приходится с силой удерживаться ,чтобы не попасть в это опять.Особенно на перекрестках, путаю где право и лево.
Если будет трудновато,возвращаться в нормальное положение
То противоядие от этого:
Смотреть вперед, но видеть все на 180гр вокруг до плеч.

Но зачем мне раскачивать мозговые решетки?

[kassandra]

Для снов и глюков!

[Khaal]

Для снов и глюков!

Зачем мне глюки?И как это поможет снам?

[kassandra]

Для выхода в фазу через визуальную технику, они необходимы.
Ты ничего не воображаешь, мозг тебе сам выдает картинку(глюк) и в одном из них ты оказываешься действующей ,самостоятельно мыслящей персоной.

Тяжелый случай:
1.ВД нет(+ это или -?)
2.снов почти нет
3.Глюков нет
4.Расслабление не получается

Да у тебя не решетка , а железобетонный каркас из логики и рационализации.

Попробуй слух:
ложишься и просто представь что ты очень устал, мешки с цементом таскал.
И вот лег : Фууух выпускаешь воздух и расслабляешься и так несколько раз.
И каждый раз как будто заново.
Потом прислушайся как тикают часы, которые ты в нормальном состоянии почти не слышишь.Просто лежи и слушай, с пустой головой и закрытыми глазами.Там будет только темнота, что тебе и надо.Никаких разделений, двиганий просто ничего не делать.Если уснешь так уснешь.
Спать ты конечно должен хотеть или чувство полежать еще чуть чуть.

Весь фокус фаз, это поймать границу
Тело одеревенело,мозги( или усыпают или не проснулись еще, плывут)
А слух работает.

Если начать делать покачивание или что то наподобие, до этой границы, провал обеспечен

[Khaal]

Для выхода в фазу через визуальную технику, они необходимы.
Ты ничего не воображаешь, мозг тебе сам выдает картинку(глюк) и в одном из них ты оказываешься действующей ,самостоятельно мыслящей персоной.

Тяжелый случай:
1.ВД нет(+ это или -?)
2.снов почти нет
3.Глюков нет
4.Расслабление не получается

Да у тебя не решетка , а железобетонный каркас из логики и рационализации.

Попробуй слух:
ложишься и просто представь что ты очень устал, мешки с цементом таскал.
И вот лег : Фууух выпускаешь воздух и расслабляешься и так несколько раз.
И каждый раз как будто заново.
Потом прислушайся как тикают часы, которые ты в нормальном состоянии почти не слышишь.Просто лежи и слушай, с пустой головой и закрытыми глазами.Там будет только темнота, что тебе и надо.Никаких разделений, двиганий просто ничего не делать.Если уснешь так уснешь.
Спать ты конечно должен хотеть или чувство полежать еще чуть чуть.

Весь фокус фаз, это поймать границу
Тело одеревенело,мозги( или усыпают или не проснулись еще, плывут)
А слух работает.

Если начать делать покачивание или что то наподобие, до этой границы, провал обеспечен

Если ВД нет,это не означает, что я не думаю.А техники остановки ВД для того, чтобы перестать думать.Но а минус в том, что я не могу пользоваться техниками остановки ВД.Но я попробую перестать думать.Я особо и не пытался перестать думать.
Как можно почувствовать плавающее состояние сознания?

[kassandra]

Это упражнение которое я дала, это как раз тренировка этого состояния.
Есть и другие упражнения, но это самое сильное.Я пользуюсь 3 мя на разминку.
Чтобы объяснить его , это при засыпании у тебя как провалы.
Посчитай перед сном от 72-0. Медленно и у тебя они начнуться, ты обнаружишь,что начал считать в обратном порядке.Если сбился, значит заново.

[Khaal]

У меня ест эти таблетки http://allfarm.ru/Formula_sna_tabletki.Помогут ли они?

[kassandra]

Ни какой химии и снотворного!
Вот здесь другие 2 упражнения парадокс движений.
При их выполнение мозг начинает работать 7-14 герц, при этом
устанавливается маленький мостик между сознанием м подсознанием.Остальное все в твоих руках.
Где то с 4.4 минуты
http://www.youtube.com/watch?v=-XED0kK7kzI

PS: А вот бокал хорошего сухого вина, вечером,
не помешал бы.Для сна и кровоснабжения

[Vilosov]

Ну те таблетки, о каких говорит он, не химия, а травянной набор путырника и валерьяны.Используется, как безрецептно отпускающийся медикамент для успокоения нервов и от бессонницы. Да в принципе, все знают, что такое валерьяна. Ты спрашиваешь, помогут ли они. Чему? Помогут? Успокоится, помогут. если нервничаешь. И заснуть помогут,если от перенапряжения не можешь заснуть. Или ты ждёшь от них другого действия? Чему они должны помочь?

[Khaal]

Ну те таблетки, о каких говорит он, не химия, а травянной набор путырника и валерьяны.Используется, как безрецептно отпускающийся медикамент для успокоения нервов и от бессонницы. Да в принципе, все знают, что такое валерьяна. Ты спрашиваешь, помогут ли они. Чему? Помогут? Успокоится, помогут. если нервничаешь. И заснуть помогут,если от перенапряжения не можешь заснуть. Или ты ждёшь от них другого действия? Чему они должны помочь?

Помочь делать техники для входа в фазу.

[Roy]

Khaal читал ли ты МР?
читал ли ты ХС?
какие ошибки, кроме того что не получаются техники, ты можешь вспомнить?

[Khaal]

Khaal читал ли ты МР?
читал ли ты ХС?
какие ошибки, кроме того что не получаются техники, ты можешь вспомнить?

Да я читал МР,но ХС не знаю кто.
Я просто не могу их делать.Примеры : Наблюдение образов,вращение,фантомное движение и т.д.
Причем тут ошибки?

[Roy]

при том что если ты не можешь вспомнить ошибок, значит или ты все делал правильно или не особенно вчитывался.
например - мотивация. слишком сильная или слишком слабая - ошибка.
зацикливание на техниках - ошибка. там было еще напряжение мозга и техники прислушивания.
не пытаться делать во что бы то ни стало - ошибка.
пропустить кофейную методику.
не вести дневник снов (даже если они не снятся - через пару месяцев начнут).
есть правда еще один вариант, он состоит в том что ты троллишь)

[Khaal]

есть правда еще один вариант, он состоит в том что ты троллишь)

Если ты так думаешь, то можешь не участвовать в этой теме.

[Roy]

без проблем

[kassandra]

Ну те таблетки, о каких говорит он, не химия, а травянной набор путырника и валерьяны.

Фолософ, ты меня конечно извини , но где я писала "химическое снотворное"? Мне кажется ,это большая разница в предложениях.
Химия и снотворное.
Präzise bitte.

[Khaal]

Ни какой химии и снотворного!
Вот здесь другие 2 упражнения парадокс движений.
При их выполнение мозг начинает работать 7-14 герц, при этом
устанавливается маленький мостик между сознанием м подсознанием.Остальное все в твоих руках.
Где то с 4.4 минуты
http://www.youtube.com/watch?v=-XED0kK7kzI

У меня сразу же получились эти упражнения.Но я нечего не почувствовал, или я сперва должен должен делать эту?

Возьми что нибудь в руки,например: карандаш в левой и карандаш в правой.
Поставь их на растоянии 10-15 см от глаз, на уровне глаз.См 40 друг от друга.
И теперь смотри правым глазом на левый карандаш, а левым на правый. По началу не долго там и 1 минуты хватит.

[kassandra]

Молодец! Перепелка там говорит 15-20 минут каждый день.
И ты сразу увидел 4 пальца?(2 упражнение только ук.пальцами)
У меня сейчас 4 пальца и 4 ауры от пальцев.Прикольно!
Вы не потеряны и на правильном пути, Воин!
Кастанеду читал?
На asbook.ru он есть в аудиформате.

3 упражнение у него есть в телекинезе,
один карандаш прямо и чуть подальше, а другой с лева.
Правый глаз смотрит на левый предмет, а левый прямо .
Предметы можешь двигать.
Это я сама усложнила его чуть чуть для себя,раздвигая предметы в стороны.
Ох и доведем мы тебя до Глюков!
Если тебе во сне кто то будет надоедать, это я))))

[Khaal]

Молодец! Перепелка там говорит 15-20 минут каждый день.
И ты сразу увидел 4 пальца?(2 упражнение только ук.пальцами)
У меня сейчас 4 пальца и 4 ауры от пальцев.Прикольно!
Вы не потеряны и на правильном пути, Воин!
Кастанеду читал?
На asbook.ru он есть в аудиформате.

3 упражнение у него есть в телекинезе,
один карандаш прямо и чуть подальше, а другой с лева.
Правый глаз смотрит на левый предмет, а левый прямо .
Предметы можешь двигать.
Это я сама усложнила его чуть чуть для себя,раздвигая предметы в стороны.

Не сразу, но через пару сек.
Нет не читал.И не знаю кто или что это.

[Khaal]

Как то можно описать плавающее состояние сознания?

[Azzaro]

Можно.
Но тебе ж не интересно, что я тебе напишу. Ты ж типа обиделсо)))
Ладно, напишу.
Вот представляешь, ты засыпаешь, и уже проваливаясь в сон, еще понимаешь, что ты в постели, ты еще слышишь звуки реального мира, но ты уже засыпаешь - тебя охватила дрема, твое сознание словно уплывает, теряется, ты сопротивляешься, немного выныриваешь из сна, но сон начинает уносить тебя опять. Плавающее состояние - состояние между сном и бодрствованием, когда уже почти заснул, но еще не совсем, дремота, граница. Необходимое состояние для прямого выхода.

[Khaal]

Можно.
Но тебе ж не интересно, что я тебе напишу. Ты ж типа обиделсо)))
Ладно, напишу.
Вот представляешь, ты засыпаешь, и уже проваливаясь в сон, еще понимаешь, что ты в постели, ты еще слышишь звуки реального мира, но ты уже засыпаешь - тебя охватила дрема, твое сознание словно уплывает, теряется, ты сопротивляешься, немного выныриваешь из сна, но сон начинает уносить тебя опять. Плавающее состояние - состояние между сном и бодрствованием, когда уже почти заснул, но еще не совсем, дремота, граница. Необходимое состояние для прямого выхода.

Это теоретическое описание..

[kassandra]

Тебе сейчас надо поспать 5-6 часов.
При просыпании еще не пошевелившись и не открыв глаза, попробуй взлететь или провалиться, на пол попробовать свалиться.
А еще лучше, это когда видишь сон и соображаешь, что это сон.Поговорить с кем нибудь там.
А плавающие сознание еще не для тебя.
Это я, с детства им пользуюсь, не знала что это такое.
Но ты со временем то же захочешь его сделать.
Azzaro его тебе правильно описала, если ты студент, ты знаешь его прекрасно.
Сидишь на паре, препод бормочет что то там, а тебя в сон клонит.Но нельзя, вот ты и борешься с этими нырками.

Ты мне лучше скажи, тебе снилось этой ночью хоть что нибудь? Тебе надо учиться запоминать сны.

[Khaal]

Тебе сейчас надо поспать 5-6 часов.
При просыпании еще не пошевелившись и не открыв глаза, попробуй взлететь или провалиться, на пол попробовать свалиться.
А еще лучше, это когда видишь сон и соображаешь, что это сон.Поговорить с кем нибудь там.
А плавающие сознание еще не для тебя.
Это я, с детства им пользуюсь, не знала что это такое.
Но ты со временем то же захочешь его сделать.
Azzaro его тебе правильно описала, если ты студент, ты знаешь его прекрасно.
Сидишь на паре, препод бормочет что то там, а тебя в сон клонит.Но нельзя, вот ты и борешься с этими нырками.

Ты мне лучше скажи, тебе снилось этой ночью хоть что нибудь? Тебе надо учиться запоминать сны.

Сейчас это когда?Я вообще то решил не спать эту ночь, чтобы вечером смог отключится за пол минут.
Последние дни при просыпании, когда до этого не было ярких снов, у меня такое плохое состояние сознания, что это раздражает и машает что-то делать.Это даже можно назвать полу просыпание,а не просыпание.Или просто недосып.И это наверное из за активности мозга, то есть во время сна мозг не отдыхает нормально.Даже тогда мое тело не одеревенелое и чувствуется как обычно.
Ты описала это состояние лушче чем, Azzaro.И я сразу понял.
Этой ночью вроде бы снилось что нибудь,но точно не яркий сон, ибо все мои яркие сны я помню.А в не ярких снах все туманно,нечего не понятно и только раздражает.И когда просыпаюсь помню, что что то снилось, но что именно, не помню.
А если я сплю тогда, когда тело одеревенело, то повышаются шансы хорошего сна и сновидения.Но часто я просто не могу в этой состоянии спать.

У меня всегда недосып, ибо после 7-8 сна, я просыпаюсь и через пару секунд засыпаю так часто, что меня это надоедает и я сразу вылезаю из постели и одеваюсь.

Я сегодня заснял на видео мою руку, когда я фантомно "двигал" ее.И выяснилось, что я так и не научился делать это.Моя рука двигалась примерно с 1см амплитудой, но когда я ее двигал, мне казалось, что амплитуда более 3см.А я думал, что я научился фантомно двигать рукою.

[kassandra]

Я сегодня заснял на видео мою руку, когда я фантомно "двигал" ее.И выяснилось, что я так и не научился делать это.Моя рука двигалась примерно с 1см амплитудой, но когда я ее двигал, мне казалось, что амплитуда более 3см.А я думал, что я научился фантомно двигать рукою.

А вот тут уже "зависла" я.
Ты случайно лунатизм с фазой не путаешь?
Как это снять на камеру, то что у тебя твориться не на реальном уровне?

Вот пример например из форума:

А вы поснимайте на всякий случай. Между прочим, пока никто не захотел это сделать. Те, которые это утверждали, и я просил их поснимать себя в процессе сна.

Ну почему же, я снимала и даже муку сыпала и ещё кое что... но не фига! Никакой реакции со стороны реальности :( увы! Хоть зеркала бей, хоть рукой перед камерой маши, хоть слова на муке пиши... НИКАКОЙ РЕАКЦИИ РЕАЛЬНОСТИ!!! Эксперемент проводили несколько человек одновременно... УВЫ :(

Так что на камере ,ты должен лежать и сопеть в две дырочки)))
Зайди ко мне в дневник и почитай мою фазу про тебя,меня,Azzaro.Только не обижайся на нас ,что получилось!

[Khaal]

Я сегодня заснял на видео мою руку, когда я фантомно "двигал" ее.И выяснилось, что я так и не научился делать это.Моя рука двигалась примерно с 1см амплитудой, но когда я ее двигал, мне казалось, что амплитуда более 3см.А я думал, что я научился фантомно двигать рукою.

А вот тут уже "зависла" я.
Ты случайно лунатизм с фазой не путаешь?
Как это снять на камеру, то что у тебя твориться не на реальном уровне?

Ты не правильно поняла.Я днем лег чтобы тренировать фантомное движение и снял на камеру, чтобы убедится, что я не двигал реальную руку.

[Khaal]

Однажды при просыпании я чувствовал, что мои руки лежат внутри меня, но на самом деле они лежали рядом с телом.Тогда можно было разделится?

[kassandra]

Все что ,"что то не так" , может служить сигналом для фазы. Просто не думать, а делать. Это перед фазой, надо быть медленным, раслабленным. В фазе наоборот , очень активным, а то не задержишься.
Еще один вопрос , а сексуальные сны у тебя яркие?
Приближены к реальности?( это не праздное любопытство)

[kassandra]

Почему я спросила про секс сны,сейчас объясню.
Обычно они очень яркие и эмоциональные и частенько это осы.
Так вот, в таком сне попробуй останови его, подумав, сказав :"хочу другой сон" .
И в голове должен быть план, на другой сон.
Так вот если ты в обычном сне, ничего не изменится.
А вот если в осе и ты его просто не узнал.
Тебя ждут сюрпризы.
Эта Сущь с которой ты кувыркаешься ,ох как не обрадуется.Что ты улизнуть собираешься и тебе придется побороться за свободу.
Но это школа. для управления Осом.

[Аирнокс]

Кассандра. Вы все так замечательно объяснили Кхаалу, что даже я сначала запутался :-)
ОС -осознанный сон. Просто сон -не осознанный сон. фаза -контролируемый ОС.
Как можно "не узнать ОС". "Всякая вещь или есть или нет" -пел Винни Пух. Вот и сон либо осознанный -тогда он ОС, либо неосознанный, тогда он просто сон.