Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Минута и более, так будет правильней сказать.

Тогда,скорее,можно списать на усталость.

Lambruska wrote:Ну вот подолгу уснуть- это как бы нормально,может быть ряд причин,а за секунды засыпать- это не очень...надеюсь,что у Вас это не система.

Lambruska, а что плохого в быстром засыпании? Вы сомнолог, специалист по проблемам снов? Я, когда устаю, тоже засыпаю почти мгновенно, только голову на подушку положить. Никакой нарколепсии, дневной сонливостью не страдаю. Захотела спать, значит нужно ложиться спать, если позволяют обстоятельства. Тогда сон здоровый и крепкий. Это в течение многих лет. Зато утром просыпаюсь рано, как огурец))))))) Вот бессонницу и долгое засыпание считаю проблемой. Бессонница изматывает, а сон должен восстанавливать.

Нарколепсия- неврологическое заболевание,характерищующиеся парадоксальным,быстрым засыпанием. Не я дала определение данному термину,а также я и не говорила,что быстрое засыпание это плохо...смотря какое быстрое... Автор написала,что засыпает через секунду,две,а это ненормально и это не мое мнение,а заключения тех же неврологов и сомнологов. Позже,если Вы видели,мы выяснили время засыпания и вопрос был исчерпан. В конце концов заочно невозможно ставить " анализы" ,тем более если не знаешь чётко проблему человека,поэтому мое предположение являлось субъективным,каждый вправе считать по своему. Бессонница,безусловно,также является заболеванием,требующем лечения,и также,как и Вы, я в этом не вижу ничего хорошего. К ней приводят как психологические так и физиологические проблемы. Вообще,когда человек ведет нормальный,здоровый образ жизни,плюс не переутомляется,не испытывает постоянного стресса,вечных рутинных проблем,имеет стабильный,полноценный сон,то и не возникает ни бессонницы,ни ночных кошмаров,ни парасомнии,ни быстрых засыпаний,потому что нервная система в порядке. Вот и все.

Lambruska wrote:Позже,если Вы видели,мы выяснили время засыпания и вопрос был исчерпан.

Lambruska , извините, что я подключилась к беседе. Я, наверное, зависла на странице и не обратила внимание, что появилась вторая страница, на которой разговор продолжился.

Все хорошо. Вы молодец,что подключились. Форум на то и есть,чтобы люди подключались и тему обсуждали совместно.