Дневник Trollochki

[Cloud]

Может быть прав тот "физик", зачем тратить время - долгое занятие, если весь сон можно получить в одно мгновение. После просыпания новичкам именно такая модель приходит в осознанность. Но если часто просыпаться и опять засыпать то может показаться, что сон многоярусный. Особенно тот который должен присниться. У меня получилось именно так, я часто просыпался и засыпал и видел один единственный сон, но каждый раз сон начинался с вопроса - сон ли это?

[Trollochka]

10. 03. 2012 г.

7 - 8 утра, короткий спонтанный.

"Разбудила" сущь. Невидимая но осязаемая, тормошила меня всяко, потом вцепившись
мне в плечи сделала что-то типа стойки на руках. Я попросила помочь выйти и она
тут же помогла. Я полетала и встала на пол, свет яркий, комната того цвета, что
в реале, но другой формы - сильно вытянутая. Из открытой двери был виден свет и
слышались голоса. Я сделала шаг к двери и проснулась...

[linasound]

Привет:) Всегда увлеченно читаю твой дневник) Вот ты часто пишешь "разбудила сущь". Это означает, что ты УЖЕ в фазе, или они тебя будят как-бы в реале и помогают потом Выйти?

[Trollochka]

Вот ты часто пишешь "разбудила сущь". Это означает, что ты УЖЕ в фазе, или они тебя будят как-бы в реале и помогают потом Выйти?

Ну, я считаю, что то состояние, когда уже осознаешь, но еще до "разделения", это еще не фаза, а как бы предфазовое состояние.
Из него я могу проснуться, сделав усилие, могу начать "вылезать" из тела, а могу как бы "отмахнуться" и просто уснуть.
Сущи приходят в основном в этом промежуточном состоянии, а иногда я попадаю в это состояние с их помощью. В последнем случае было именно так - сущь "тормошила" меня пока я не "проснулась", но проснулась не в реале, а именно в этом промежуточном состоянии.

[Cloud]

Промежуточное состояние, но не сам еще сон? Правильно я понял тебя? Ты какое то время фиксируешь своё новое состояние? И затем создаешь желание на какое то действие.

[Trollochka]

Промежуточное состояние, но не сам еще сон? Правильно я понял тебя? Ты какое то время фиксируешь своё новое состояние? И затем создаешь желание на какое то действие.
Промежуточное состояние, но не сам еще сон? Правильно я понял тебя? Ты какое то время фиксируешь своё новое состояние? И затем создаешь желание на какое то действие.

Это не сон, а скорее граница сна. Может быть это и есть уже фаза...
Я не совсем понимаю, что значит "фиксировать состояние" и "создавать желание".
Я просто нахожусь в этом состоянии, иногда вспоминаю что надо делать по плану, а если плана нет, то встаю и маюсь дурью по типу - что в голову придет...:)))))))

[Trollochka]

15. 03. 2012 г.

Планы:
- включить зрение "вглядыванием"
- что нибудь съесть и выпить в фазе
- исследуя "коридор" применить телепортацию
- удержание методом засыпания в фазе

В 5 - 6 утра получилась фаза. Прямой отложенный.
Потом, после того как проснулась уже после фазы, начали крутиться всякие мысли и уснуть больше
не смогла...

Содержание:
Осозналась в постели, и снова меня "теребила" невидимая сущь. Я попросила помочь,
и тут же вылетела из тела и закружилась в воздухе, полетала. Опустилась на пол
и стала "вглядываться", но не так, как раньше(с жутким напряжением), а просто
как-бы вспоминая, что должно быть в комнате. Результат мгновенный - зрение тут
же включилось. Комната реальная. Лишних деталей нет.

Тут в комнату зашла мама и стала что-то спрашивать, но по выходу из фазы, я
забыла, что именно. Я прошла мимо мамы и быстренько на кухню - план выполнять. :)
Заходя на кухню, увидела, что к моим рукам прилипли еще одни руки...из какого-то
мягкого материала, похожего на резину. Я с трудом оторвала эти руки и выкинула
их на пол.

Только я вошла на кухню - слева появилась металлическая стойка, как в столовой
и на ней очень много всякой еды. Кассы не было. Возле стойки стояло много сущей, и
набирало себе еду на подносы... Я сначала выпила какой-то желтенький газированный
напиток и почти не почувствовала вкуса. Подумала - "блин! а в фазе совсем невкусно"

Потом посмотрела на другую еду. Там на подносах лежала груда самых разнообразных
пирожных и булочек. Я стала брать по одному, надкусывать и класть обратно.
Пирожные были вкусные. Особенно понравились круглые такие заварные с шоколадным
кремом внутри. Я их три штуки съела, а четвертый надкусила..:)))
Сущи вокруг никак не реагировали на мой вандализм...

Накушавшись пирожных, я вышла из кухни, увидела родной уже длинный коридор,
повернула налево, сделала шаг и проснулась...

анализ:
1) реалистичность выше средней, осознанность выше средней, выполнила 2 пункта
плана;
2)ошибки - вааще забываю про замыкание каналов, не углубляюсь, много мыслей кручу,
не отследила близость фола;
3)чувства усталости после фазы нет.

[Trollochka]

23. 03. 2012 г.

Предыдущая неделя была очень дерганая и тяжелая. Сосвем нет сил. Сплю как убитая без сновидений. Пару раз пыталась попасть в фазу и ничего не получалось.

Сегодня под утро осозналась во сне.
Я находилась в каком-то здании, на втором этаже. Захламленная комнатка...Рядом со мной был высокий, худой молодой человек. У него были темные въющиеся волосы.
В другой комнате возилась с вещами его подружка.

После осознания, мне вдруг захотелось подальше сбежать от этого молодого человека, но и одновременно немного притягивало к нему. Он казался странно знакомым. Ну я так прямо и спросила у него - "почему мне хочется быть от вас подальше?".

Он спокойно ответил - "потому, что я тёмный..." Потом добавил - "но, знай: никто не может любить сильнее, чем тёмные. У светлых есть свет и любовь, а у тёмных только любовь. В сердцах светлых любовь не живет почти никогда..."

Затем он взял меня за руку. Его рука была удивительно теплой. Меня почему-то сильно взволновало его откровение, и я все пыталась вспомнить где его видела.
Потом мы как-то оказались на улице, и он позвал меня за собой. Затем я проснулась.

Анализ: без комментариев....

[Oblivion]

------

[Gulena]

Предыдущая неделя была очень дерганая и тяжелая. Сосвем нет сил. Сплю как убитая без сновидений.

Та же фигня :(( Сначала думала, сегодня отстреляюсь — ан нет, до 27-го...

Потом добавил - "но, знай: никто не может любить сильнее, чем тёмные. У светлых есть свет и любовь, а у тёмных только любовь. В сердцах светлых любовь не живет почти никогда..."

Ёлки, чуть ли не стихами... Из дневников заметила, что персонажей словно специально под характер практиков подбирают. Мне б такую романтику ни за что не выдали)))

[Oblivion]

-----

[Trollochka]

Ох уж эти персонажи, порой так затянут, заморочат нашу сестру напрочь:)).

Да уж. Маму родную забудешь от таких откровений, не то что план... )))

Мне б такую романтику ни за что не выдали)))

Погоди еще. Весна началась, сущей на романтику потянуло. Еще не то выдадут...:)))

[Аирнокс]

Это по моему не фаза была, а просто осознанный сон. Вы сами ничегошеньки вообще не делали, никак не влияли, были совершенно пассивной. сон и сон.

[Oblivion]

------

[Ramasan]

Читаю и завидую вам (по доброму)

[Trollochka]

24.03. 2012 г.
Планы:
- возобновить исследование "коридора"
- техника "свет" и техника "вглядывание"
- поиск по ощущениям "особых мест" пространства
- удержание засыпанием.

За ночь сделала 5 попыток (прямой отложенный) с 4-х до 7 утра. Две попытки
оказались удачными.

1)
Почувствовала давление сверху и осозналась. Расслабилась, меня подбросило вверх,
покружила по комнате, упала на ковер. Всяко разно потрогала ковер, но зрение было
сразу и освещение яркое. Встала, комната без лишних деталей, быстро вышла в
коридор, а там ночь. Не отсутствие зрения, а именно ночное освещение.

Раз 10 крикнула "свет", без какой либо пользы, вглядывалась, но яркость освещения
не увеличивалась, я решила оставить все как есть и пошла направо исследовать
коридор. Он был как всегда длинный и высокий, а сегодня вдобавок еще и темный.
Стены иногда слабо блестели. После одного из поворотов, увидела, что сбоку в
стену вмонтирован большой выпуклый экран. Я подошла и потрогала его. Экран был
холодный.

Коридор закончился стеной, в которой была обыкновенная дверь с ручкой. Я открыла
дверь, за ней оказался наш зал. Но он был какой-то другой - цветок стоял на
тумбочке у стены, а не на подставке в углу, пол был из дерева, а посредине стояла
большая кровать с резной спинкой. Я прошла через эту комнату, отодвинула штору и
выпрыгнула в окно.

За окном была ночь и зима. Я пошла по тропинке любуясь заиндевелыми деревьями и
высокими сугробами. Очень ярко светили звезды. Я залюбовалась на них, и особенно
долго не могла оторвать взгляд от созвездия Орион и звезды Сириус. Пожалуй, в
реале таких ярких звезд я не видела. Тропинка расширилась. Теперь слева был ряд
деревьев, а справа какое-то длинное здание. Я была настороже - ждала признаки
нестабильности фазы.

Я шла по дорожке, и вдруг почувствовала, что замерзаю. Особенно холодно было
босым ногам идти по снегу. Подумала -"а ведь еще простужусь в фазе" Решила
взлететь. Подпрыгнула, взлетела и сразу стало теплее. Я медленно поднялась выше
здания, и снова стал виден Орион. Меня вдруг охватило сильное чувство восторга, и
я просто замерла в полете. Потом обнаружила на себе какую-то шубку, обрадовалась,
что она сама смоделировалась. Впереди забрезжил свет и я полетела на него, там
внизу была площадь и фонарь. Внезапно я проснулась.


2)
Осозналась в постели, лежа на животе. По спине проходили упругие волны, потом
я почувствовала прикосновения. Похоже меня опять гладила и тормошила какая-то
сущь. Я мысленно попросила помощи и тут же меня выдернуло и опустило на кровать.
Сущь оказалась молоденьким чернявым парнишкой. Он спросил - "ну, в какую фазу
ты хочешь?" Я не задумываясь ответила - "в длинную! или чтоб удержаться было
можно".

Паренек кивнул, затем открыл настежь окно, взял меня на руки и выкинул в это окно.
Я полетела, плавно спускаясь вниз. За окном был очень яркий день и буйное лето.
Я "выпадала" из окна пятиэтажного дома. Вокруг было много таких же пятиэтажек, а
дворы были заросшие буйной зеленью. Там и тут заросли буйно цветущей сурепки и
множество других диких трав.

Я медленно опустилась на тропинку, и пошла по ней. Теплый воздух и сладкий аромат
сурепки привели меня в состояние счастья. Я подумала - "ну как здесь искать
особые места? Все это место и есть особое!". Затем услышала голс сзади,
обернулась и увидела, что в окне из которого я выпала стоит тот паренек и кому-то
машет рукой, но явно не мне.

Я посмотрела вперед и увидела приближающуюся группу молодых людей. Похоже, что
паренек общался с ними. Так и оказалось. Группа молодежи подошла ближе и они
громко переговаривались с пареньком в окне. Речь шла о какой-то "ночи колдовства".
Я пошла дальше, вдыхая ароматный воздух, зашла за угол здания и резко проснулась.


После обеих фаз чувствовала сильный жар в теле. Утром никакого ощущения усталости
не было.

Анализ:
1) реалистичность выше средней, осознанность выше средней, выполнила три пункта
плана, но об остальных помнила и пыталась выполнить;
2) резкий выход из фазы без малейших признаков фола это для меня что-то новое;
3) утром чувствую прилив энергии и необычную бодрость, похоже, что такие
сверхэмоциональные фазы способствуют приливу сил. Интересно.

[Аирнокс]

Обливион. Ээээ... я понял общий смысл вашей сентенции - вы со мной несогласны. Но я не понял, чем "пассивная" фаза вообще то отличается от осознанного сновидения? Если там и сценарием и всем вокруг рулят "сущи", а Троллочке остается только смотреть на их балаган.я не хочу ругать осознанные сновидения, они могут быть не менее информативными и умными, чем фаза, но они ж неуправляемые, в отличие от фазы.
Троллочке. "в какую фазу хочешь", -замечательный вопрос))) Напоминает загадку про зайца: Под каким кустом прячется заяц во время дождя? ))

[Trollochka]

осознанные сновидения, они могут быть не менее информативными и умными, чем фаза, но они ж неуправляемые, в отличие от фазы.

Хм...Интересно....Какой резонанс наделала эта спонтанная фаза.
А, вообще, я согласна с формулировкой - в ОС намного более сильно довлеет "сценарий", и посему "свободы действия" там в разы меньше, чем в фазе. И вообще количество этой самой "свободы" обратно пропорционально степени "вовлеченности в сценарий".
Но только вот, я этой "вовлеченностью в сценарий" почти всегда грешу, и связываю это с общим низким уровнем осознанности в моих фазах. Могу прекрасно "выйти" и начать делать план, а потом быть вовлеченной в "игру сущей", и прощай "свобода".
А по поводу этой самой "спорной" фазы - дык там эмоции зашкаливали. До сих пор не могу забыть этот коктейль из интереса, отвращения, изумления, желания вспомнить и страха проснуться...Какая уж свобода или управляемость в такой ситуации...Случись она в реале, я тоже была бы полностью пассивной.....

[Gulena]

Встряну. Физкультура, конечно, хорошо — бежишь сюда, потом туда, потом еще черти куда... Но не в ущерб же свободе. Встретился интересный персонаж — отчего б не пообщаться? В реале таких нет, точно нет... Или как у меня было: аллея, просто аллея, но настолько красивая, что прям не знаю, до сих пор перед глазами стоит. И да, летала, обмирала, рассматривала... Ну где еще я что-нибудь подобное увижу?? Чтобы вот так же дыхание перехватило??? По плану — материализовать баскетбольный мяч, но, батюшки, на кой мне мяч?.. Там такие деревья росли, такое чудо в серебристо-белом пушку... Короче, я за гибкий подход, по ситуации :) Нет, серьезно, фаза иногда такие подарки преподносит, что дуть по плану — сущая глупость.

[Аирнокс]

Гулене. Эхма. Я что, сказал что Троллочка что-то неправильное сделала? Я тока и сказал, что это больше похоже не на фазу, а просто на сон. И даж специально сказал, что осознанный сон может быть таким же замечательным, как фаза))

[Oblivion]

-----

[Аирнокс]

если "полностью управляемая"(по вашему) -это то, что М.Радуга называл "наведением", то есть когда вообще все в фазе есть только отголосок ваших мыслей-тогда в ней нету смысла задавать вопросы, естессно. Тогда любые сущи говорят не то, что думают, а то, что вы хотите услышать. Но, как я понял, это все спор о терминах начался, в котором будет "моя твоя не понимай" из-за того, что терминология расплывчатая, неточная и скудная. Я под "полностью управляемой" фазой понимаю одно, вы другое, а Троллочка например третье.

[Trollochka]

25. 03. 2012 г.

Планы:
- попробовать куда-нибудь телепортироваться...
- свободное поведение (по обстоятельствам)

С 5 до 7 утра две попытки (прямой отложенный). Обе удачные.

1)
Осозналась в постели, встала осторожно, но как будто на мне было одеяло, сбросила
его, вышла из комнаты, полутьма в коридоре и ярко светилась щель входной двери.
Пошла туда, но подороге увидела лверь в спалбню мамы и зашла туда. Там все как
обычно, вышла и проснулась.

2)
Осозналась в постели и подумала, что проснулась. Потом увидела серебристую мушку,
летающую рядом с лицом и поняла, что фаза. Осторожно встала и вышла из комнаты.
В коридоре сввтло, подошла мама, я обняла ее и мне показалось, что она настоящая.
Я спромила маму умеет ли она плавать в воздухе, мама ответила, что не умеет. Я
показала ей как это делается.

Потом повернулась и увидела, что щель входной двери так же ярко светится, и пошла
туда. За дверью был наш сад - очень зеленый и какой-то туманный, расплывчатый.
Я подумала - "вот сейчас полетаю над садом и телепортируюсь куда нибудь..."
Взлетела и увидела, что лечу как-то странно - полет чувствую, а положение деревьев
внизу не меняется...

Я опустилась, оглянулась и увидела свой новосибирский дом. Очень обрадовалась, что
нашла такой способ телепортации. Подошла к двери и проснулась. Повернулась на бок
и поняла, что я еще в фазе. Быстро встала, вышла из комнаты, снова увидела сияющую
щель входной двери, почти бегом туда. За дверью очень яркий свет и очень зеленый
сад. Я решила повторить эксперимент - взлетела и внутренним усилием "затормозила"
"картинку" внизу.

Опустилась, оглянулась и увидела новосибирский дом. Окна светились, я
обрадывалась и пошла к дверям. И вдруг поняла, что это совсем не тот дом, из
которого я недавно уехала, и который хотела посмотреть. Это был старый деревянный
дом, в котором я провела свое детство. Там уже много лет живут чужие люди.
Я сильно расстроилась и проснулась.

анализ:
1) реалистичность и осознанность средние, план выполнила.
2) ошибки - начисто забываю про углубление и замыкание каналов.
3) иногда буду устраивать подобные свободные фазы, почти без плана. Получается
интересно.
4) усталости после фаз нет.

[Gulena]

...усталости после фаз нет.

Все-таки питание влияет, да?

[Trollochka]

Все-таки питание влияет, да?

Похоже, что влияет. Но как-то странно. Вообще-то мне не очень комфортно при таком питании. Раньше могла, увлекаясь делами, спокойно хоть весь день ничего не есть. И все нормально. А сейчас стоит пропустить завтрак или обед, часа через 4 - легкое головокружение. По лестницам стало тяжелее ходить. И вообще раньше я после фаз была "никакая", а по жизни весьма энергичная. А сейчас ситуация как бы местами поменялась - после фаз мне хорошо, а с работы еле ноги таскаю.
Но все равно интересно. Посмотрим как дальше будет...

[Trollochka]

31. 03. 2012 г.

Предыдущие 5 дней это как-то не очень. Совсем не хочется ничего есть. Хожу
полуголодная, иногда пошатываюсь (шутка).
А вообще стало очень некомфортно при таком питании. Энергии явно не хватает. Это
проявляется и в повседневной жизни - хочется лениться и ничего не делать.
Практически все увлечения, кроме сновидения пошли "по боку". Даже игрушку
перестала писать, хоть она почти заработала уже....

Попытки войти в фазу предпринимала регулярно через день. Абсолютно безуспешно.
Сегодня мучила себя всю ночь, куча коротких бесполезных выходов, постоянно
сильно бросало в жар. Только между 7 и 8 утра одна удачная попытка.
Прямой отложнный.

Планы были:
- продолжить исследование "коридора"

содержание фазы:

Осозналась в постели. Рядом стояла невысокая черноволосая худенькая женщина
средних лет с короткой стрижкой. Она укоризненно посмотрела на меня и сказала -
"вставай, тебе давно уже пора!" Я осторожно встала. Почувствовала слабость и
немного качнулась. Потом мысль о том что уже начинаю "шататься" от голода в
тонком теле вызвала у меня смех и тут же состояние стало абсолютно нормальным.

Освещение было очень ярким как в комнате, так и в коридоре. Дверь была открыта (в
реале тоже открыта). Я вышла в коридор вслед за своей провожатой. Посмотрела
налево и увидела входную дверь. Направо коридор как всегда уходил вдаль. Мы пошли.
Через некоторое время вышли в просторную круглую комнату отделанную под орех.
Очень высокие потолки, пол паркетный, возле стен высоченные до потолка шкафы,
уставленные книгами. Видимо библиотека.

Из комнаты вело два арочных прохода - один прямо по ходу, другой налево. Я
спросила у своей провожатой - "какой из этих проходов короче" Она пожала плечами
и ответила - "для тебя все равно. Ты не успеешь пройти ни тот ни этот." Я решила
свернуть налево. Немного пройдя, вышла в еще одно большое помещение, оказавшееся
совершенно пустым шикарным рестораном.

Из зала ресторана вела лестница вверх. Там было еще одно помещение - я увидела
огромную люстру, струи фонтанов, услышала хрустальный звон. Сразу узнала это
помещение и сказала своей провожатой - "Ооо! Знаю! Тут у вас культурный центр,
и называется он..." - Он называется "Эолар", перебила меня провожатая. Я немного
опешила, поскольку хорошо помнила, что в одной из предыдущих фаз этот культурный
центр назывался "Асгарн-фей"....

Затем я прошла немного в глубь зала ресторана и почувствовала нестабильность.
Быстро легла на пол, но уснуть не успела - проснулась в реале.

Анализ:
1) реалистичность выше средней, осознанность выше средней, план выполнила;
2) интересный эффект - после пробуждения фаза совсем не "потускнела", ощущение
такое, будто я прогулялась там в реале;
3) наблюдается улучшение общего состояния после фазы.

Вообще мне кажется, что в действительности при таком питании энергии организму
хватает. А все мои недомогания обусловлены психологическими причинами, привычкой
и возможно какими-то "блоками". Но в любом случае я пока не знаю как с этим
бороться. Перемена питания дала много интересных эффектов. Если бы ни эта
слабость, то можно было бы продолжить.
А так осталось две недели...

[Azzaro]

Троллочка, а Вы не хотите получить энергетическую поддержку эгрегора христианства? Все одно ведь с ними за компанию постуете))) В этом случае во время поста не ощущается слабость.
Для этого подключите молитву Ефрема Сирина, ежедневно. Очень мощная поддержка и очищение. Впрочем, это фазе может помешать, тк будет вас энергетически "выравнивать", очищать.

[Trollochka]

Троллочка, а Вы не хотите получить энергетическую поддержку эгрегора христианства?

А что? Надо попробовать. Но только одной молитвой тут похоже не обойтись. Надо будет читать все по порядку утром и вечером.

[Trollochka]

03. 04. 2012 г.

Нашла для себя средство от слабости - медитация в ходьбе. Два предыдущих дня
ходила примерно по часу вечером. С остановкой ВД и созерцанием. Прилив сил
почувствовала сразу. Нормализовалось давление.

Вчера вечером долго настраивалась на то, чтобы после фола не шевелиться, и сразу
разделяться непрямой техникой. Прокрутила этот вариант раз 20.

Утром в 6 -6-30 несколько фаз. В первую попала прямым отложенным, а потом была
серия ложных фолов. Хотя может быть и не ложных, но я четко следовала вечерней
установке, и как только "просыпалась" в постели, тут же начинала разделяться.

План был - полная свобода действий

Содержание:
1)
оозналась, встала - все мутно видно, по пути к дверям очень ясно и явственно
услышала голос своей бабушки. Она произнесла - "мне очень плохо здесь". Меня это
испугало и напрягло, я едва дошла до двери...(бабушка умерла много лет назад)
Словила фол...(Ложный.).

2)
Поняла, что в фазе, встала. Зрение мутное. Долго углублялась, трогая стену,
бесполезно, вышла в коридор, пошла к входной двери и открыла ее. За дверью что-то
яркое и размытое... фол... (Ложный)

3)
оказалась в постели, осторожно встала. Снова плохо видно, подошла повернула
выключатель, лампочка не зажглась, плюнула, вышла..В коридоре зрение
прояснилось и я увидела маму, входящую в комнату, пошла за ней. В комнате было
очень светло, на полке стояло много цветов и роскошная огромная монстера,
на кровати сидела сестра, а мама возилась с бельем.

Я сказала этой парочке: "видите, вот я в фазе, но вам все равно, потому-что вы -
сущи". Мама после этих слов обиделась и изменила облик - превратилась в женщину,
похожую на ту, что была в предыдущей фазе, и смотрела на меня с обидой. Я подошла
и обняла ее, приговаривая - "ну, ничего страшного, я люблю сущей". Потом я вышла
из комнаты и у стены почувствовала нестабильность..быстро легла и стала
засыпать...фол..(ложный)

4)
встала, зрение хорошее, вышла из комнаты и пошла направо по длинному коридору,
увидела серого кота, хищного на вид. Шуганула его, а он подпрыгнул и вцепился мне
в руку, и держится так крепко...Ну, что за тварь, подумала я. Впереди оказалась
железная дверь, я открыла ее и с усилием стряхнула туда кота, затем закрыла дверь.

Но дверь вдруг растаяла, превратилась в сетчатую из прутьев, кот просочился обратно.
Я разозлилась, схватила с пола какой-то тазик и стала гонять бедолагу. Потом он
превратился в мышь и всяко пытался убежать. Я поняла что хватит ему уже и пошла
обратно. Коридор перестал существовать. Остались лишь высокие стены, а вверху
было ярко-синее небо. Из разрушенных стен наверху вылезали верхние части
исполинских серых голых деревьев...

Затем я вышла на открытое пространство. Очень яркий день, изумительно синее небо,
похоже ранняя весна. Недалеко небольшой голый лес. Я прыгала и летала в этом
пространстве, было очень весело, но все время стучалась мысль, что надо не
пропустить момент нестабильности и вовремя "уснуть" в фазе...Пропустила. На этот
раз фол был настоящим (хотя бы потому-что я дернулась, проснувшись).


анализ:
1) реалистичность средняя, осознанность средняя
2) кажись, сдвинулась с мертвой точки в плане энергетики. Хотя для полноценной
фазы энергии еще маловато. Буду продолжать медитацию в ходьбе.
3) откажусь пока от жестких планов, хочу "растормошить" подсознание, дать ему
свободу творчества.

[Gulena]

План был - полная свобода действий

Чувствую, Аирноксу понравится, ага :))))

Нашла для себя средство от слабости - медитация в ходьбе. Два предыдущих дня ходила примерно по часу вечером. С остановкой ВД и созерцанием. Прилив сил почувствовала сразу. Нормализовалось давление.

Мне тоже вечерние прогулки очень нравятся, только я просто разглядываю все, особенно деревья и небо. Остановка ВД почему-то вызывает напряжение, обычно песенки в голове переслушиваю... А вообще последнее время медитации-визуализации безумно хочется соединить с движением. А то работаешь — сидишь, читаешь — сидишь, медитируешь — сидишь/лежишь... Ненормально это, проводить жизнь в сидяче-лежащем положении, вот ненормально.

2) кажись, сдвинулась с мертвой точки в плане энергетики. Хотя для полноценной фазы энергии еще маловато. Буду продолжать медитацию в ходьбе.

Хорошо, что сдвинулась :) Мне кажется, это все-таки чистка энергию забирает. Должно выправиться. Ты планируешь и после поста веганить или еще не решила? [Мы вроде уже на ты, да?]