Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Китнисс wrote:Мне сейчас что-то неловко стало что-то писать.... Все меня учат-учат, а я застряла на месте))))

Китнисс, вы всех учителей слушайте, а делайте по своему:) Все советы просто примите к сведению. Потому что одни и те же техники у всех работают по разному. У кого-то одна техника работает на ура, а у другого совсем не работает. У вас хорошо получаются сонные образы на засыпании. Вот и совершенствуйте пока их.

diserel wrote:

Китнисс wrote:Мне сейчас что-то неловко стало что-то писать.... Все меня учат-учат, а я застряла на месте))))

Китнисс, вы всех учителей слушайте, а делайте по своему:) Все советы просто примите к сведению. Потому что одни и те же техники у всех работают по разному. У кого-то одна техника работает на ура, а у другого совсем не работает. У вас хорошо получаются сонные образы на засыпании. Вот и совершенствуйте пока их.

Китнисс, а меня пускают в фазу ТОЛЬКО образы, я уже привыкла и не рвусь осваивать другие способы:) Совершенствуйте то, что Вам уже даётся:)

diserel , Native , спасибо вам :-)

Я сегодня и сама подумала о том, что надо посерьёзнее отнестись к выходу через образы, раз я их хорошо вижу и получается в них входить....

diserel wrote:Китнисс, делайте так, как у вас получается. Оставайтесь в образах, осознавайтесь в них. Лично мне так всегда нравилось разделение.

diserel , и мне кажется, что разделение очень понравится...... Но сегодня решила временно о нём забыть, буду учиться углубляться в образах и что-то там менять.... Спасибо :-)

Китнисс wrote: Значит, не надо стремиться вставать и выкатываться?? Вот тот сон, который я словила, почувствовав провал и есть выход в фазу?? Надо почувствовав пробуждение сознания постараться там остаться, в этих сонных образах?? Правильно понимаю??

Если получилось осознание во сне, то уровень, где происходит разделение в комнату тоже начинает потихоньку чувствоваться. Он слоем выше, и зачастую туда выкидывает после окончание ОС-а автоматом. Ну а распознана эта фаза будет или нет - вопрос опыта :)

Аирнокс wrote:А чем оно вообще хорошее дело, секс? (кстати простой вопрос, но оказывается многие про это не задумывались)))

вооооооот, правильная постановка вопроса.

СКИФ wrote:

Аирнокс wrote:А чем оно вообще хорошее дело, секс? (кстати простой вопрос, но оказывается многие про это не задумывались)))

вооооооот, правильная постановка вопроса.

Ну так обоснуйте в любой форме?)

Если что, я не хочу флудить в теме Китнисс, а также навязывать кому-то какое-то мнение и спорить, а просто хотел чтобы форумчане сами подумали, что хорошо, что плохо и почему. А то люди часто говорят стереотипные вещи, как будто сами собой разумеющиеся. Обычно внедренные пропагандой. Не давая себе труда составить свое мнение.

Аирнокс wrote:Если что, я не хочу флудить в теме Китнисс, а также навязывать кому-то какое-то мнение и спорить, а просто хотел чтобы форумчане сами подумали, что хорошо, что плохо и почему. А то люди часто говорят стереотипные вещи, как будто сами собой разумеющиеся. Обычно внедренные пропагандой. Не давая себе труда составить свое мнение.

Ну вот другое дело)

Китнисс wrote: Я научилась ловить такой момент даже без счёта, но лишь поймав провал, отчего-то сразу возбуждаюсь сознанием.....

  Угу, но каждое возбуждение учит управлять этим процессом, а ощущения сводить к такой картинке:

  Все что выше нуля - бодрствование, ниже - сон, но линия нуля довольно таки обманчива и, часто, во сне моделируется реальная обстановка. Проверить это можно разделением, а оно дается при полном расслаблении. Частая ошибка: это на первом же возбуждении сознания думать, что ничего не получилось, вместо того, чтобы спокойно продолжать.

  Более полно процесс показывает картинка из учебника:

Феникс13 wrote:

Китнисс wrote: Я научилась ловить такой момент даже без счёта, но лишь поймав провал, отчего-то сразу возбуждаюсь сознанием.....

  Угу, но каждое возбуждение учит управлять этим процессом, а ощущения сводить к такой картинке:

  Все что выше нуля - бодрствование, ниже - сон, но линия нуля довольно таки обманчива и, часто, во сне моделируется реальная обстановка. Проверить это можно разделением, а оно дается при полном расслаблении. Частая ошибка: это на первом же возбуждении сознания думать, что ничего не получилось, вместо того, чтобы спокойно продолжать.

  Более полно процесс показывает картинка из учебника:

попробуй на эпилептических кривых)

Феникс , спасибо:-) Это из дневника Дисирел?? Я постараюсь вникнуть....
Может быть я действительно спешу, думая что ничего не получилось?? Я иногда и сама думаю, что ночью возрастает лень, вместо того, чтобы быть упорной и добиваться, я быстро сдаюсь.....

Пустая ночь.... На фазе я не зацикливалась, но столько вчера разговоров было.... Я собралась было просто уснуть и постараться проснуться ночью.... Но конечно не удержалась, вызвала вибрацию и стала ловить образы, но почему-то я совсем не видела образов...... В первый раз такое.... Чувствовала какое-то сгущенное пространство, подумала, что это не хуже образов.... Но так и не попала сегодня никуда.... Сначала просто не могла никак уснуть, но половила ощущения плавающего тела, покачалась, как думаю, фантомным телом из стороны в сторону.... Но амплитуду так и не раскачала.... Уснула)))) А вот при ночном просыпании тело опять, почувствовав проснувшееся сознание, потянулось в непроизвольной растяжке.... Мало одного, два раза подряд!! Встала, прошлась, попила водички.... Подумала, что утром фазить всё равно некогда)) Когда легла, ещё недолго понаблюдала внутренним зрением, надеясь увидеть что-нибудь и уснула......

Аирнокс wrote:А чем оно вообще хорошее дело, секс? (кстати простой вопрос, но оказывается многие про это не задумывались)))

А я как раз читала, что чем его больше, тем лучше. Автор даже утверждал, что наибольшее количество ВТП и ОС человек переживает до 30 лет, когда он наиболее сексуально активен.

Китнисс wrote:diserel , интересный способ раскачивание всем телом.... Как это можно описать для реального понимания?? Мысленно крутиться телом вокруг оси или чувствуя фантомное тело, двигать им из стороны в сторону, увеличивая с каждым движением амплитуду??
Я не смогу представить фантомое тело полностью.....

  Руку можешь представить? Когда тело расслабленно и состояние на грани засыпания, начни простукивать ладонями фантомных рук от пальцев ног до макушки головы. При этом делай максимально приближенно к реалу, т.е. чтобы хлопнуть правой фантомной рукой реальную левую, нужно уложить фантомную левую на место реальной, потом хлопок левой фантомной по правой реальной (с уложенной в нее фантомной). Рукам особое внимание, т.к. суть задачи была не просто в расслаблении. Сама серия хлопков по рукам не плохо раскачивает остальное фантомное тело, но основная суть запутать вестибюлярный аппарат, тогда когда мозг от него отключится, и крутись как хочешь и куда хочешь.

Фатуматубинту
А Кастанедовские ведьмы считали, что секс жрет очень много энергии, которая нужна для удержания второго внимания и вообще для путешествий по сновидениям. Так что мнения тут разные.

Китнисс wrote: Я иногда и сама думаю, что ночью возрастает лень, вместо того, чтобы быть упорной и добиваться, я быстро сдаюсь.....

  Это нормальное явление: сдаемся, когда не знаем что делать дальше, замени его на "а попробую-ка я вот так..." Упорство и усилия неизбежны вначале, но потом, когда опыт ложится на подсознание, не нужно так напрягаться, достаточно "поймать и чувствовать попутный ветер".

Феникс13 wrote:

Китнисс wrote: Я иногда и сама думаю, что ночью возрастает лень, вместо того, чтобы быть упорной и добиваться, я быстро сдаюсь.....

  Это нормальное явление: сдаемся, когда не знаем что делать дальше, замени его на "а попробую-ка я вот так..." Упорство и усилия неизбежны вначале, но потом, когда опыт ложится на подсознание, не нужно так напрягаться, достаточно "поймать и чувствовать попутный ветер".

Феникс13 , кто-то мне вчера сказал: надо знать, какое состояние я хочу чувствовать.... Вот этот попутный ветер тоже надо почувствовать осознанно, понять, что это он и есть, ветер попутный))))

Китнисс, привет! Я конечно тоже новичек, но вот мне лично кажется, что сам ПЛАН на фазу имеет решающее значение. Я себе придумываю что-то такое, чтобы прям на месте не сиделось от желания выполнить! И всегда думаю про выход в фазу, как про что-то само собой разумеющееся... Мне помогало весь сентябрь.

Фатуматубинту wrote:Я себе придумываю что-то такое, чтобы прям на месте не сиделось от желания выполнить! И всегда думаю про выход в фазу, как про что-то само собой разумеющееся...

  Хороший подход. Вот как придумал себе один "пунктик" плана, так и мучаюсь с фазой уже больше года. ;)

Сам выход в фазу может быть планом. Для начинающих. А если придумать такой-этакий план, то по началу может и не получиться. Лучше начинать с простого. ПЛАН - попасть в фазу, походить по своей фазовой комнате. Потрогать фазовую мебель и т.п.

diserel wrote:Сам выход в фазу может быть планом. Для начинающих. А если придумать такой-этакий план, то по началу может и не получиться. Лучше начинать с простого. ПЛАН - попасть в фазу, походить по своей фазовой комнате. Потрогать фазовую мебель и т.п.

Ну я это делала, например. Не интересно. И всегда думаю - в фазе я или нет.

Фатуматубинту wrote: Ну я это делала, например. Не интересно. И всегда думаю - в фазе я или нет.

А для Китнисс будет интересно и тем, кто ни разу в фазе не был. Уже то, что ты наконец-то попал в фазу, это такая радость!

diserel wrote:

Фатуматубинту wrote: Ну я это делала, например. Не интересно. И всегда думаю - в фазе я или нет.

А для Китнисс будет интересно и тем, кто ни разу в фазе не был. Уже то, что ты наконец-то попал в фазу, это такая радость!

  И не только тем, кто ни разу не был в фазе. Этот пункт плана у меня реализовывался только несколько раз, и почти всегда с излишне ярким восприятием и непередаваемыми очучениями, наверное, поэтому подсознание выбирает иные локации - бережет психику.

diserel wrote:

Фатуматубинту wrote: Ну я это делала, например. Не интересно. И всегда думаю - в фазе я или нет.

А для Китнисс будет интересно и тем, кто ни разу в фазе не был. Уже то, что ты наконец-то попал в фазу, это такая радость!

ДА!!!! Вот это для меня и основной пункт плана и настоящая радость!!
Хоть мне и говорили, что мои попадания в образы это уже фаза, но хотя и испытываю волнение, всё же нет такой радости, о которой пишут буквально все новички.... Но всё-таки думаю научиться сначала углубляться в таких выходах.... Мне же даже удавалось немножко полетать)))) Но всё-таки не хочу оставлять попыток выйти из тела..... Очень заманчиво..

Феникс13 wrote: Этот пункт плана у меня реализовывался только несколько раз, и почти всегда с излишне ярким восприятием и непередаваемыми очучениями, наверное, поэтому подсознание выбирает иные локации - бережет психику.

Ну вот, все меня подогревают на непередаваемые очучения)))) Я поняла, что это опечатка, но понравилось!!

Фатуматубинту wrote:

diserel wrote:Сам выход в фазу может быть планом. Для начинающих. А если придумать такой-этакий план, то по началу может и не получиться. Лучше начинать с простого. ПЛАН - попасть в фазу, походить по своей фазовой комнате. Потрогать фазовую мебель и т.п.

Ну я это делала, например. Не интересно. И всегда думаю - в фазе я или нет.

Поначалу у меня тоже так происходило. А план состоял только из одного пункта - углубиться по максимуму, чем и занималась, используя различные способы углубления. Может это и не интересно, зато хорошая тренировка на будущее. Зачем бессмысленно гулять по своей фазовой комнате, если в этот момент можно экспериментировать с углублением и удержанием))

diserel wrote:Сам выход в фазу может быть планом. Для начинающих. А если придумать такой-этакий план, то по началу может и не получиться. Лучше начинать с простого. ПЛАН - попасть в фазу, походить по своей фазовой комнате. Потрогать фазовую мебель и т.п.

Да-да, вот такие простые у меня пункты плана)))) Попасть, почувствовать себя, походить, потрогать, посмотреть в зеркало!!! И запасные пункты тоже есть конечно, но главные пункты я точно уже помню, а до тех когда-нибудь очередь дойдёт....

Яркие эмоции от фазы бывают при большой реалистичности и высокой осознанности)

Диола wrote:А план состоял только из одного пункта - углубиться по максимуму, чем и занималась, используя различные способы углубления. Может это и не интересно, зато хорошая тренировка на будущее. Зачем бессмысленно гулять по своей фазовой комнате, если в этот момент можно экспериментировать с углублением и удержанием))

Диола , да, думаю, что для таких, как я это самый правильный план: углубиться по максимуму!! Но сначала всё-таки выйти в фазу))))