Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Azzaro, очень благодарен за подробный анализ моих попыток.
Отложенный метод у меня не получается из-за того, что не хватает силы воли, сон берет свое. Хорошо это описала Стёпа в своем дневнике:

Стёпа wrote:Вообще, непрямые техники – непреодолимое препятствие, сложный для меня метод, не прокатывают они у меня, техники эти...

Даже когда с трудом удаётся поймать момент выхода из сна, сами техники себя никак не проявляют: не слышу ни звуков, нет вибраций, никаких картинок, руки фантомные не хотят тереться друг о друга. А уж раскачивания и вовсе «дохлый васер»… не говорю уж о кружении (кручении?) вокруг своей оси. Я прямо вся в отчаянии с ног до головы…))

Сегодня ночью тоже самое было. Просыпаюсь в 2,4,6 ночи и думаешь щас лягу пока расслаблен и сразу в фазу. Кровать мягкая, одеяло теплое... ложишься на бок, начинаешь пытаться делать какие-либо техники МР, цифры рисовать в уме.. до 5 максимум доходишь и отключаешься.
В 4 ночи когда проснулся, то запомнил яркий сон, даже лень было в дневник записать. Подумал, проснусь утром все зафиксирую. А сейчас даже сюжет не помню, обидно.
На основании своего небольшого опыта заметил, что вибрации, шевеление волос на макушке, сильное давление в шишковидной железе (в затылке), отделение фантома (пока только руки), происходит главным образом на жесткой поверхности. В мягкой кровати эти эффекты намного хуже выражены.
Скорее всего жесткая поверхность как-то меня мотивирует дополнительно.. даже не знаю как сказать. Но всю ночь на полу пролежать проблематично. Тело начинает болеть, холодно становится, если проваливаешься в сон, то он короткий. Поэтому я где-то в 3 ночи перебираюсь на кровать и там уже не до входа в фазу, мотивации гораздо меньше становится.

Как только у тебя получилось фантомное движение - это фаза уже, ку-ку! Вставай, выкатывайся...

Легко сказать. Фантомно двигаются вверх-вниз и крутятся только руки. Все остальные части не получается. Встать, выкатиться не получается - держит меня проклятое тело изо всех сил((( Как правило я прекращаю все эксперименты из-за сильной боли в затылке. Боль очень сильная, думаешь что сейчас мозг взорвется. Начинаю медленно поворачивать голову с затылка на бок и на свое удивление обнаружил очень не обычный эффект. Начинается самопроизвольное кручение, очень быстрое. Но из тела не выбрасывает. И боль в затылке только усиливается + еще ведь пытаешься делать напряжение мозга, чтобы удерживать вибрации. И в итоге жутко болят глаза, мозг реально взрывается)) Плюешь на все и сдаешься!
На кровати больше не буду экспериментировать, только на жесткой поверхности.

Мантру ЭЙМ попробую сегодня делать, надо будет наизусть алгоритм выучить. Хотя больше чем уверен опять собьюсь, как только начнется кручение, вибрации, странные звуки.
Может быть если делать одно и то же месяц подряд, то потом уже будет пофиг на звуки, вибрации. Но долго делать одно и то же надоедает.

Из тех, что на очереди. Посмешил метод с зеркалами) Если отбросить шелуху, то предлагается прямой выход через депривацию сна, расслабление и визуализацию образов)) Вся атрибутика для атмосферы))) чем только народ не бредит)))

я думаю, что разнонаправленные зеркала каким-то образом должны влиять на точку сборки. Все остальное шелуха, согласен.

Холотропку года 3-4 назад пробовал, но не ставил перед собой цели войти в фазу. Делал перед сном, просто чтобы лучше сны запоминались. Забросил после того, как начало колоть в сердце. Попробую возобновить этот метод.

Методов много, но все сразу за 1 ночь не попробуешь.. У меня в ближайших планах - доработка шаманского метода с бубном (под свой ритм сердца). Метод с тибетскими поющими чашами...

Барабаны - разве что для настройки, имхо, под них не выйдешь в полную фазу.
С тибетскими чашами не очень знаю, слышала вскользь, и только.
Я от холотропки тоже отказалась, из-за головной боли. Но многие делают, и норм. если ты уже знаешь, что у тебя сердце из-за этого болит, не надо возобновлять. Лучше заменить на "запрокидывание мозга" (мулька от Обливион). Это как бы зеваешь с закрытым ртом. Даже я делаю - вчера, например, чтоб успокоиться(нервяк какой-то был, внутреннее напряжение) два раза запрокидывание мозга, затем "пинг-понг" (техника от Кас) - помещаешь сознание в шарик для пинг-понга и начинаешь перекидывать, как бы играть... оууу! Чуть не "улетела", хотя я не лежала, а сидела и была не дома, а в общественном месте))

В шаманском методе не барабаны, а бубен. Шаманы как-то выходят, не знаю как это у них получается. Говорят, что бубен трансовое состояние вызывает. Но без сонастройки под ритм сердца эффект меньше. Те записи, которые я выкладывал - там ритм 255 ударов в минуту. Это многовато для среднестатистического человека. Я сейчас ищу инфу во сколько раз увеличивается ритм сердца в фазе БДГ.
По тибетским чашам методику выложу, если найду подробное описание.
"запрокидывание мозга" - даже представить не могу как это :) Запрокидывание головы еще могу представить... До меня кое-как дошло как делать напряжение мозга, а с запрокидыванием думаю будут еще больше сложностей)))
"пинг-понг" - это круто, надо попробовать, я в большой теннис играю поэтому должно получится. Кас вообще много интересных техник и идей подкидывает.

Важным открытием явился факт существования изменений многих физиологических систем в организме человека во время сна. Например, по сравнению с периодом бодрствования, в фазе МДГ-сна замедляются пульс и частота дыхания, мышцы тела при этом расслабляются. В фазу БДГ-сна во время сновидений, частота сердечных сокращений, артериальное давление и дыхание становятся неустойчивыми и колеблются. При этом теряется контроль над регуляцией температуры тела и поэтому человек замерзает, когда вокруг холодно, или ему становится жарко, если в спальне тепло.

отсюда: http://reed.in.ua/health/Berezhkova_Lju ... itsy_2.php

в другом источнике нашла, что в бдг-фазе пульс колеблется от тахикардии(выше 90 ударов в мин) до брадикардии (ниже 50)

Странно, почему в интернете так сложно найти точные данные и эксперименты в этом направлении. Везде только примерная информация - становится выше и т.п.

В фазе быстрого сна у человека начинают дергаться конечности, с огромной скоростью двигаются глаза - вы путешествуете во времени или видите провидческие сны, т. е. вы раскручиваете время вверх или вниз. Это бывает со всеми, просто вы не знаете об этом. Эту информацию, которую вы получаете в течение быстрого сна вы получаете отовсюду: из космоса, из других галактик, путешествуете во времени или путешествуете в свои прошлые жизни. В это время частота пульса повышается до 180 ударов в минуту. Однако эта информация просто забывается.

Прихожу к выводу, что пульс в фазе БДГ всегда разный (колеблется в определенных рамках). Зависит от степени остроты переживаемого момента, от степени стресса.
Тогда для меня остается загадкой, каким образом шаманы настраивали ритм бубна под конкретного индивидуума. Вобщем ладно, оставлю это как неразрешенный вопрос.

Метод "Тибетские чаши"

Древний тибетский способ выхода в астрал

Традиции тибетских магов хранят в себе много простых, но в тоже время красивых и гармоничных способов, позволяющих сознанию "покинуть тело" для совершения удивительных путешествий. И так представьте себя громом...

Возьмите два чугунных шара (два колокола или две поющие чаши). Второй человек садится напротив и начинает стучать через каждые (по выбору) 3, 5, 7, 9, 11 сек. ( по традициям тибетских магов, человек стучащий в шары должен обладать способностью выходить в астрал)

Вы закрываете глаза, изгоняете все мысли из головы и представляете, что Вы - гром от этих шаров. Когда этот гром усилится настолько, что будет казаться неким сверхгромом, заполняющим всю Вселенную - Вы в астрале

Кто умеет разжигать чакры, будет проще (кто не умеет - не пробуйте этот метод), начиная с нижней, постепенно разжигаете верхние одна за одной, плавно перетекая энергией с нижней в следующую верхнюю, формируете столб энергии, который вместе с тонким телом выпускаете вверх через 7ю чакру. Можно использовать Тибетскую чашу Конхо для этой медитации.

Я подозреваю, что для каждой чакры есть своя частота колебаний и что чаш довольно много, они имеют разные названия. Во всем этом надо разбираться, чтобы как следует понять.
Звук тибетской чаши Конхо мне найти не удалось, зато нашел целый сборник звуков других чаш. http://tibet-cd.narod.ru/tibet/tibet2.htm
Во многих источниках Конхо называют колокольчиком.

низший из людей wrote:

низший из людей wrote:

низший из людей wrote:Кстати, как можно отличить глюки от фазы? какие-нибудь есть методы?

У меня есть парочку идей.
Метод 1. Всем известный. Прилети ко мне в квартиру и прочитай надпись там-то там-то... или скажи, что находится в этой коробочке... и т.п.
Метод 2. Путем воздействия на информационно-энергетические матрицы предметов их сдвигать. Например, легкие предметы со стола или лопать воздушн. шарики. Это интересно заснять на видео и будет служить доказательством, что я нахожусь в астрале, а не глюки ловлю.

Метод 3. (нужно возиться с экранами. Опыты Дюрвиля никто не перепроверял)

Затем на некотором расстоянии от субъекта были поставлены экраны из сернистого кальция и ему было предложено приблизиться к тому или другому экрану. Когда он это сделал, экран осветился. Степень свечения зависела от близости нахождения астрального тела.

Источник http://www.prosvetlenie.org/mystic/25/22.html


Метод 4. Вариант 1. Измерить вес астрального тела, попросив встать на сверхточные весы.
Вариант 2. Измерить вес тела в реале после разделения.
Возможно, будут колебания весов. Тоже весьма сомнительный метод с научной точки зрения.

Метод 5. Звонок по телефону из фазы (никем не проверен, кроме Титова)

что если душа -- это сгусток
электромагнитных полей, то можно войти в телефон и путем электромагнитных
колебаний поговорить с человеком по обыкновенной телефонной сети.
Когда каникулы закончились, мы встретились, и первое, что он у меня
спросил; не звонил ли я ему. Он рассказал, что где-то в тот самый промежуток
времени, он поздно ночью, около часа, смотрел телевизор. Зазвонил телефон,
и, чтобы не разбудить родителей, он поднял трубку. Почему-то, он сразу
подумал на меня, хотя ранее, до этого, я ему никогда не звонил. Было очень
плохо слышно; как он сказал -- будто говорили через пустую банку. Он
спросил, с какого номера я звоню, и голос назвал ему номер. Виктор назвал
мне его, на что я ответил -- так это же твой номер телефона, только он
немного ошибочный в цифрах.
Его номер телефона я действительно точно не помню, поэтому вполне мог
переставить местами пару цифр. Дальше он положил трубку, сказав чтобы
перезвонили, потому что очень плохо слышно и он не мог разобрать, что ему
хотят сказать. Возможно, это был телефонный шутник, а, может, и нет -- ведь
если он решил, что это был я, значит, голос был чем-то похож. Тем более, он
сказал, что сразу подумал обо мне.
Я ему сказал, что точно не звонил физически, а думал позвонить
астрально, что, возможно, и сделал, но только забыл по просыпанию. Ведь это
вполне возможно. Я тогда был не сильно опытен в запоминании снов, и, тем
более, если это был не просто сон, а путешествовал мой астральный двойник..

Источник Владимир Титов "Владеющий миром"

Женщинам проще входить в фазу, чем мужчинам, это даже по этому форуму заметно.

У женщин астральные полеты случаются значительно чаще, чем у мужчин, потому что мужчина — существо излишне логичное. Женщина же, в отличие от мужчины, существо чувственное. Женщине не нужно себе объяснять, что именно с ней происходит. Женщине достаточно просто довериться своим ощущениям...

низший из людей,
так и отключи сам логику.
потом поймешь и анализ проведешь.
когда получится.

Не могу никак выключатель найти, как ни стараюсь(((

низший из людей wrote:Кстати, как можно отличить глюки от фазы? какие-нибудь есть методы?

Метод 6. Захват тела (или подселение)

...Тогда я решил, что могу захватить его тело и оставить ему записку,
написав текст его же рукой. Иными словами, попробовал вселиться, войти в его
физическое тело.
Ничего не получилось, я проснулся.
Осмотрел комнату, это была моя комната, та, где я спал. В комнате были
разбросаны вещи, немного не так стояла мебель, было лишнее кресло. На столе
валялись непонятные подушки. На тумбочке стояла швейная машинка, старого
типа (ручная), ранее я ее вообще не видел; кресло, кстати, тоже. Также на
тумбочке лежал открытый блокнот с какими-то записями. Это были отдельные
непонятные слова. Тогда я подумал, что это магические заклинания, и хотел
запомнить хотя бы парочку.
Я подумал -- и когда это дед успел переставить мебель? Зачем это ему
понадобилось, тем более ночью? Почему я ничего не слышал? На улице уже
начинало светать. Я вышел на кухню. Дед подогревал чайник. Кухня тоже
выглядела странной, висели сковородки, а такого чайника я отродясь не видел.
Далее я смутно помню, что о чем-то разговаривал. Пришла какая-то женщина,
вроде как его дочка. Было еще рано, и я пошел спать дальше.
Сразу, как только я лег, я проснулся, и в уме у меня все прояснилось. Я
был не в своей квартире, а в подобной, или вообще в параллельном мире! Я сел
и осмотрел комнату. Все было по старому, это была моя комната. Уже
достаточно рассвело и была пора идти в колледж.
Судя по всему, кое-что мне удалось. Я все-таки вошел в чье-то тело. Но
мое сознание немного накладывалось на сознание того человека, чьим телом я
обладал. Потому что если бы я полностью осознавал, то я бы сразу понял, что
здесь что-то не так. А так -- я воспринимал все так как должное, только с
небольшим отклонением...

Источник Владимир Титов "Владеющий миром"

ты постарайся не думать ни о чем вообще.
представь, что у тебя в голове типа шкатулки.
и все мысли лишние и находящие -туда.
и закрой на ключик.
потом ты ощутишь пустоту.
а потом просто как бы почувствуй эту пустоту.
свыкание с ней.

дальше...
кстати, а тебе что бОльше нужно?
ОС или реальный выход из тела?

Реальный выход конечно!
Ну допустим запру все мысли в шкатулку, а что дальше? Если выйду из тела, то как мыслить логически? Нужно ведь будет выполнять задуманный план действий. А если разум отключу, то как это делать? Или после разделения с телом нужно разум обратно включить?
Кстати, у меня получалось отключать ВД, когда шаманский бубен слушал. Просто концентрируешься на ударах и время как бы замедляется, останавливается.. ни о чем не думаешь... Но увы пока выйти не получилось.

когда ты ощутишь пустоту,
то свободно, только не думая,
настройся на любого человека.
например позвони кому то.
и пожелай к нему прикоснуться.
почувствовать его волосы, руки...

Хорошо, а я сегодня утром уже думал об этом. Хотел на свою бывшую настроиться... Сегодня попробую))

специально для тебя, расписала технологию.
бывшую не стоит.
лучше всего другу позвони.
чтобы эмоций меньше было.

Спасибо большое за технологию. Попробую позвонить одному другу, точнее подруге с которой мы пару лет почти каждый вечер проводили наедине вдвоем, но интимной связи небыло.

главное в этом деле - сосредоточение именно на действиях.
на человеке.
не думая при этом - как именно этого достигнуть.

Эта девушка совершенно случайно ворвалась в мою жизнь, но произвела эффект разорвавшейся бомбы)) Песни и музыку сама сочиняет, исполняет и записывает :) потрясающая девушка!

От ее голоса впадаю в транс и вхожу в медитацию)))

я верю в Иисуса
Дом на камне
Он есть начало и конец
смелый шаг
лучший Друг
по следам Иисуса
величие Творца

низший из людей,
этой девушке не звонить!
слишком уж много эмоционального плана.
это хуже чем интим...

Эх, ладно :( Позвоню другой...

с этой девушкой потом в контакте будешь.
если она конечно согласится...
но ты учиться должен на нейтральном ком то.
для Желания ты еще не готов.
ты повредить можешь сейчас и себе и ей.

лучше вообще мужчине звони.
это оптимально.
так как на девушку ты в любом случае среагируешь.

Как скажешь, позвоню коллеге по работе. Только не совсем приятно будет его визуализировать, дотрагиваться до волос и всё такое...

Мирта wrote:7. после этого всего, спросите человека про то, что вы увидели.

Его уже в реале надо спрашивать или в фазе?

у тебя что, просто мужчин друзей нет?
выбор за тобой.
спросишь в реале конечно.
но не навязчиво.

ну не готов ты еще для женщин.
уж извини...
ты настолько разболтан,
что это только во вред.

ладно, я все понял. закрываем эту тему :)

сегодня не опоздай на шабаш ;)
а я для тебя станцую!
в красном платье свободной цыганки!

ага, постараюсь не опаздывать :) главное, чтобы твоя техника сработала :)
ммммм... все бы отдал, чтобы увидеть этот танец :)