..

[azrahal]

..

[Наднэин]

Мой отец голодает по недели раз в месяц, и потом неделю выходит - похудел.
Я голодала как-то три дня, до потери сознания, поэтому больше решила не увлекаться.
Осторожней с этим.

[Word]

Кто пробовал, сколько дней, какие результаты, мнения за и против и т.д.
ПС - сам хочу для оздоровления, до этого как то было пару опытов в 1 - 1.5 суток, но недоделанных, либо выход начинался с плотного питания, либо прерывал в начале.
Из прочитанного усвоил - что желательно начинать с однодневных, далее переходить к трем-пяти-семи-десяти и т.д. В принципе 10 дней для меня выглядят внушительно и невероятно, хотя достаточно много практикующих свободно переходят эту планку и берут 14-21 и даже 30!!! дней. Случаи с 40 и выше - очень редки и являются по сути аномальными.

Голодал несколько раз от 10-ти до 20-ти суток.
Больше 40-ка голодать нельзя, тогда уже начинаются необратимые изменения в организме.
Если серьезно интересуетесь этим вопросом, лучше всего обсуждать это на тематических форумах.
А здесь мне эту тему даже неудобно обсуждать как-то. Коллеги будут усмехаться и крутить пальцем у виска точно также, как крутят "нормальные люди", когда мы им пытаемся объяснить, что во сне можно осознать, что спишь, но при этом продолжать спать и управлять сюжетом сна.
Любому дураку понятно, что это невозможно, и мы их просто разыгрываем :)

[azrahal]

..

[Word]

А здесь мне эту тему даже неудобно обсуждать как-то. Коллеги будут усмехаться и крутить пальцем у виска точно также, как крутят "нормальные люди", когда мы им пытаемся объяснить, что во сне можно осознать, что спишь, но при этом продолжать спать и управлять сюжетом сна.
Любому дураку понятно, что это невозможно, и мы их просто разыгрываем :)

Очень даже зря. Здесь на форуме, уверен, не меньше половины поймут этот феномен правильно, так как люди развитые. А идти на другой форум по данной тематике неохота, имхо, так придется заново регистрироваться, входить в курс дела форума и т.д. Да и вообще если к каждой тематике подходить отдельно - то тогда что?Йогой решил заняться - на сайт йогов, какой-нибудь биоэнергетикой - на их сайт и т.д. Так можно и десяток форумов занять и в итоге разброс ненужный.

Ну а как вы хотели? Чтобы серьезно разобраться в каком-то вопросе надо идти за советом к специалистам, не так ли? А длительное голодание это очень серьезная и опасная штука, сродни хирургической операции, кстати.

А на тех форумах регистрироваться совсем не обязательно. Просто заходите, да читаете, Кстати, между нашим и теми форумами есть одно очень интересное сходство: там тоже есть дневники голодающих, которые тоже очень интересно и познавательно читать.

[azrahal]

..

[Word]

А на тех форумах регистрироваться совсем не обязательно. Просто заходите, да читаете, Кстати, между нашим и теми форумами есть одно очень интересное сходство: там тоже есть дневники голодающих, которые тоже очень интересно и познавательно читать.

Я так и делаю, захожу, читаю, но регистрироваться и открывать дневник не буду.
К тому же эта тема возможно кому-нибудь пригодится или кто то через нее познакомится с этим методом очищения организма и узнает, что есть такой феномен :)

Да вы там чужие дневники читайте, а свой-то, разумеется, можете не открывать.

А длительное голодание это очень серьезная и опасная штука, сродни хирургической операции, кстати

Длительное, это сколько?

Это больше 7-10 дней. По преданию, Христос голодал в пустыне 42 дня. И это считается максимально возможным сроком. Но на тех форумах есть и такие, кто утверждает, что проголодал, например, 50 или 60 дней, а то и больше. Но это уже из разряда "верить-не верить". Там много чего интересного найдете. Видов голодания, на самом деле, существует довольно много. Классическое, сухое, каскадное и т.д. Там все это подробно обсуждается. Почитаете, подберете то, что вам больше всего подходит. Но самое интересное и полезное в дневниках. Там люди, непосредственно голодая, описывают свои ощущения, ошибки и т.п.

[МИРАМА*]

В целом можно сказать, что лечебное голодание применяют в основном либо для исцеления организма, либо для сброса веса, хотя как правило эти 2 эффекта и идут вместе.

Кто пробовал, сколько дней, какие результаты, мнения за и против и т.д.
ПС - сам хочу для оздоровления, до этого как то было пару опытов в 1 - 1.5 суток, но недоделанных, либо выход начинался с плотного питания, либо прерывал в начале.
Из прочитанного усвоил - что желательно начинать с однодневных, далее переходить к трем-пяти-семи-десяти и т.д. В принципе 10 дней для меня выглядят внушительно и невероятно, хотя достаточно много практикующих свободно переходят эту планку и берут 14-21 и даже 30!!! дней. Случаи с 40 и выше - очень редки и являются по сути аномальными.

1.Организм должен быть подготовлен.
2.Обязательно сильная мотивация.
3.Первый раз начинать надо от1до3 дней и желательно,когда пост у верующих-эгрегор Христианства дает мощную подпитку и в это время легче все переносится,у нас это будет
(с18марта-5мая),если ты другой веры:),то соответственно у них свой график.
Сначала надо понять,для чего это тебе нужно,возможно причина твоих проблем в том,что просто нужно привести мысли в порядок и понять,что в этой жизни хочешь именно ты,
а не твоя свадхистана или муладхара.
Как определить:
ВЫКЛЮЧИТЬ МОЗГИ,просто довериться телу(ЕГО ОЩУЩЕНИЯМ,ПОЗВОЛИТЬ ЕМУ ПОРУЛИТЬ ПРОЦЕССОМ,и отследить результат,но не делать быстрых выводов,а посмотреть на это через несколько дней.

[azrahal]

Это больше 7-10 дней.

По мне 10 дней максимально здоровый срок, больше и не нужно если мало - можно просто повторить опять десятку.

Но на тех форумах есть и такие, кто утверждает, что проголодал, например, 50 или 60 дней, а то и больше. Но это уже из разряда "верить-не верить".

Так мы им и поверили :)

Но самое интересное и полезное в дневниках. Там люди, непосредственно голодая, описывают свои ощущения, ошибки и т.п.

[/quote]
Понятно, в принципе с самим методом уже ознакомился, а вот дневники не читал, спасибо за совет.

[azrahal]

..

[azrahal]

..

[Word]

Word а вы голодали такие сроки с какой целью если не секрет?

Первый раз с лечебной целью (с коленкой были проблемы после спортивной травмы), ну а потом уже просто интересно было познать способности своего организма, ну и все такое.

[azrahal]

..

[Word]

Ну и как организм чувствовал себя после 10-20 дней

Как, как? Хреново :) Голодать-то, в принципе, не сложно. Валяешься в постели целый день, спишь, да телевизор смотришь :) Слабость только и лень :) Я по Шелтону голодал.
Сложно не голодать, сложно ВЫХОДИТЬ из голода. Ну а на выходе из голода очень дискомфортно психологически, да и физиологически тоже. Организм же за время длительного голодания переключается на внутреннее (эндогенное) питание. Проще говоря, приучается поедать сам себя: шлаки разные, соли, лишний жир и т.п. А на выходе из голода ему снова надо привыкать к обычной (внешней) пище.

оздоровление было большое или среднее?

Ну коленка стала гнуться на 7-ой день голодания, а до этого месяца три меня безрезультатно пытались вылечить всякими таблетками, уколами и оздоровительной физкультурой.

И с каких сроков начинали?

Сразу 10 дней. Я тогда как раз с коленкой мучался.

[azrahal]

..

[Word]

Вау круто, сразу 10 дней, отличная сила воли и самоконтроль на уровне!

Да при чем тут сила воли. Со здоровьем серьезно припрет, что угодно будешь делать, лишь бы выкарабкаться. Я к тому времени, как голодать начал (когда с коленкой) уже почти 4 месяца на больничном просидел. Думал с работы уволят.

Ворд, а после вашей десятки как выходили, расскажите, срыва не было, все по плану прошло?
Сок - фрукты - овощи - пюрешки - кашки и т.д.?
А то не дай бог после такого срока сразу - МЯСО!!! Хочу МЯСО. И сразу кранты :)

Да как выходил? На работу вышел на 10-ом дне голодания. Вообще-то я тогда хотел побольше поголодать (дней 15 по крайней мере), но хреново себя чувствовал. Слабость и т.п. Ну вот и вышел досрочно.

Мне непонятно, что вы называете "срывом".

Выход классический:
1-й день свежевыжатые соки
2-й день свежевыжатые соки + фрукты
3-й день свежевыжатые соки + фрукты + хорошо разваренная гречневая каша (немного)
4-й день практически, уже все можно кроме мяса, но все равно не переедать

И еще соль не рекомендуется в течение недели после голодания.

Это ПРИБЛИЗИТЕЛЬНАЯ схема для выхода из 10-дневного голодания.

Если срок голодания другой, то и схема эта тоже изменяется пропорционально.

Только я, честно говоря, давно уже не голодал, поэтому могу в чем-то напутать. Я потому и говорю, что лучше вам все на тематическом форуме объяснят. Они там всегда в теме. Там многие просто фанатики этого дела. Приблизительно, как на этом форуме все фанатики фазы, так на тех форумах все фанатики голода.

[azrahal]

..

[Word]

Срывом я называю на выходе не придерживаться правильной диеты а например сразу взять да и пожрать мяса :) ну или на первый день сразу борщ или что то в этом роде, таких ведь случаев много.

Но мы же с вами не пятилетние дети. Мы же понимаем, что это смертельно опасно. Так что это все напрасные опасения. У вас просто будет понимание, что так нельзя, это смерть. И этого вполне достаточно.

Они там всегда в теме. Там многие просто фанатики этого дела. Приблизительно, как на этом форуме все фанатики фазы, так на тех форумах все фанатики голода.

Вот поэтому я и не хочу тратить там свое время, вести дневник, общаться и т.д.Так как у многих забота о своем здоровье реально на уровне фанатизма и высчитывают уже каждый продукт, миллиграммы всякие там, витаминчики и т.д. Ну или просто фанатеют от голода, как это круто.

Напрасно вы так думаете. На самом деле, там очень много полезной информации можно почерпнуть. Я как раз прошлым летом собирался поголодать деньков 20 и очень подробно копался в материалах одного из таких форумов. Узнал очень много полезного для себя. Правда, в итоге голодать так и не стал, потому что было просто лень. Все-таки надо понимать, что 20 дней голодания это целый месяц, практически, постельного режима. Первые 5 дней еще кое-как ходишь на улицу, а потом уже просто тупо лежишь дома перед телевизором, сильнейшая слабость во всем теле, иногда бывает, что сон нарушается, мысли всякие в голову лезут. И так длится весь остаток самого голодания и плюс еще где-то до 5-го дня выхода (а выход обычно длится приблизительно половину срока голодания). Таким образом, получается 15+5=20 дней довольно неприятного состояния. Когда реально что-то болит (как колено, например, болело), тогда это хоть как-то оправдано. Просто воспринимаешь все это как горькое, но необходимое лекарство. А когда ничего не болит и нет никаких проблем со здоровьем (тьфу, тьфу), то просто тупо лень терять эти 20 дней, особенно летом. Ну вот я собирался, собирался, готовился теоретически, готовился, а в итоге так и не стал. Нет мотивации.

Вобщем сидим здесь, далее поделюсь своими будущими успехами и опытом.

ОК, отписывайтесь в этой теме, если чего интересного будет там у вас происходить на этом "поприще" :) Может чего посоветую.

Пс - а на счет себя вы все-таки скромничаете, сразу 10 дней не каждый возьмет и потом еще и опыт в 20. Даже банально сознание надо сильно перестраивать для этого.
Не пойму, почему вы боитесь здесь дышать, то вас кто-то не правильно поймет, то 10 - 20 дней - это пустяк, расслабтесь, никто вас не осудит и не съест. Наоборот такие поступки заслуживают уважения.

Да при чем тут "скромничание" или "не скромничание". Голодать легко, на самом деле, трудно выходить. А голодать - просто банально даете себе установку не есть, да и дело с концом. Захотел есть - пей теплую кипяченую воду. Вода - это тоже еда :) Трудно только первые 3 дня, а потом организм адаптируется и есть уже совсем не хочется. Можете мне не верить, но это, действительно, так.
Кстати, можете почитать на эту тему очень хорошую книжку Малахова "Целительные силы. Голодание". Там очень подробно, хорошим доступным языком разжевывается вся теория и вся практика всего этого дела. Кстати, и свой опыт голоданий он там тоже подробно описывает.

[Диола]

У моей мамы было 3 операции, после них она очень боялась за свое здоровье(боялась, что рак). Начиталась разных книжек и голодала 2 недели. При чем не просто голодала!!! Делала сначала полную чистку организма - очистка кишечника(в виде ежедневных клизм) и печени + уринотерапия(!)
Говорит тогда у нее реально крышу сорвало. Боялась, что с ней может случиться что-то, а я маленькая еще была.
Зато после этих 2х недель, по ее словам, новый человек абсолютно! Выглядела в свои 40 лет на 20, и чувствовала себя превосходно. И сейчас не болеет, тьфу, тьфу, тьфу.
Но говорит, чтобы все это выдержать, нужно иметь огромную силу воли и отсутствие мозгов))))

[Word]

Но говорит, чтобы все это выдержать, нужно иметь... отсутствие мозгов))))

Можете быть уверены, у Ворда их нет! :)

[МИРАМА*]

У меня был опыт не полного голодания,а от увлеченности идеей пропал сон и аппетит.
И как результат измененное состояние в течении 40 ДНЕЙ.
Очень сильно сносит крышу,я вроде вернулась в нормальное состояние,но периодически вхожу туда с большой легкостью.
Результаты очень радуют,как мне кажется,что не всем полный жесткач нужен,людям более тонких вибраций не обязательно полное голодание устраивать,можно просто ограничить мясное,а добавить больше воды,лучше крещенской(ИНФОРМАЦИЯ ЭТОЙ ВОДЫ,УЛУЧШАЕТ И ОБНОВЛЯЕТ СТРУКТУРУ ДНК)..,что в моем случаи и произошло.

[azrahal]

..

[Word]

Сегодня завершил однодневное голодание, вышел нормально естественно, самочувствие немного улучшилось.

Не хочу обидеть, но мне даже немного смешно. Ододневное голодание - это вообще не голодание, это просто небольшое воздержание от пищи. Да и о выходе из него не может быть и речи. Многие вообще так живут - каждую неделю голодают 1 день, например, воскресенье.

[azrahal]

..

[Word]

Да я знаю что это и не срок совсем :) поэтом и шучу.
Но все-таки справедливости ради, если ты не поел сутки - это уже однодневное голодание. Не верите? Посмотрите ваши любимые сайты и сами убедитесь в этом.

Да они не любимые. Любимое - это то, чем интересуешься в данный момент. Например, сейчас заинтересовала возможность научиться достигать состояния фазы, когда я хочу и столько раз, сколько я хочу. Поэтому, можно сказать, что на данный момент этот сайт любимый. А вот, например, придет охота поголодать снова, тогда на те сайты пойду ума-разума набираться, и тогда уже они будут любимыми.

P.S. Правильно вы сегодня сказали:

А как только я смогу сам нормально выходить, то уже буду проводить свои эксперименты и развиваться самостоятельно.

Ну вот и я тоже самое. Как только научусь здесь всему тому, к чему стремлюсь, разумеется, отсюда немедленно свалю. Какой будет смысл здесь торчать, если можно будет самому дома экспериментировать? Ну может, буду пару раз в год сюда на танке своем заезжать, чтобы послушать и поржать, как народ тут друг другу байки травит :)